Какой дурак придумал не есть после 6ти? Почему глупость имеет такую тенденцию к распространению среди людей?

Это в 70-каком-то году было. Реальная история, но вскрылась десятилетия спустя (на Западе опубликована сразу же). Пресс-конференция после какого-то съезда Капээсэсия. В президиуме Суслов и референты. Суслов дает слово корреспонденту "Правды" Илье Шапиро. Потом, согласно протоколу, вопрос от иностранного корреспондента. Суслов тычет в поднятую руку - встает корреспондент "The Washington Post" Марк Шапиро. Представляется. Суслов, привычно, под нос самому себе: "Два мира - два Шапиро..."

Да...мне нравится. Читаю ее опусы в Facebookе.

а... Не знала такого):

Татьяна Толстая - умничка. Но только понять не могу, прогибается она под власть, или нет...

Думаю, что ей и при этой власти не плохо. Поэтому вполне самодостаточна и независима.

Я и теоретик и практик в вопросах диетологии. Поэтому для меня пища измеряется не только в калориях, но и бжу считаю и витаминно минеральный состав. Сам вешу 107 кг при росте 173. При этом очень низкий процент жира.

А теперь прикиньте, знание терминологии, не делает Вас Человеком "знания". По ИМС (Индекс Массы Тела) Вы очень больной Человек. Проблема "качков", в том и заключается, что 2 месяца без спортзала, и Вы обрастёте таким жиром лишним, что не поможет Вам ваше с точки зрения "правильного питания" "знания". Мой рост 188 см, вес 91-92кг, но что-то жира я не наблюдаю, в том понятии , которое Вы имеете ввиду. Качок, задумайся, мы едим не для того, чтобы думать о аминокислотах, белках и углеводах. А просто для того, чтобы иметь возможность двигаться, жить и думать. А для этого, люди вынуждены есть! Потому как пища, является источником энергии, и такое не только в Человеческой природе, представляете!) У зверей тоже самое, но я нигде в живой природе не видел того факта, чтобы обезьяна или крокодил, задумывался об аминокислотах и походах в спортзал))) Короче...

Тоже чушь. Занимался одно время серьёзно бодибилдингом, потом около 5 лет вообще в зал не ходил. Более того, забил на правильное питание и вел не здоровый образ жизни. Никакого жира не отложилось.Форма держалась месяцев 8. Потом мышечная масса стала уходить. Когда ушла, я все равно оставался больше среднестатистического мужика. Руки были 44 см в объёме и больше не уменьшались. Даже спустя 5 лет без тренировок у меня оставалось атлетическое телосложение. Когда вернулся в зал, за год восстановил утраченную массу и вышел на прежние силовые показатели.

Это не показатель, от слова - Совсем! Я когда курил, вообще жрал всё вподряд в любом количестве и в любое время. А весил при этом 75 кг при росте 188 см. Так что, если ты раскачался как пузырь, это не показатель идеала в теле и уж тем более в питании. И кстати, знания Ваши - нужны Вам только лишь для того, чтобы оправдать своё обжорство в виду огромного веса при маленьком росте. Всё, скучно с Вами. Пока...

Естественно, какие уж тут комменты могут быть от невежд)))

В жир идут углеводы, особенно если вместе с жиром. Белки жир не формируют. После 4 лишь замедляется обмен веществ, поэтому нужно переходить на белки.

Подкреплено консилиумом бабок у подьездов

Ну это же наши главные эусперты и моралисты!

Идиотки. И хотят чтобы их таких любили. Злые, худые и голодные.

Ага. Полюби меня такая какая я есть))) Да полюбят. Мужики тоже в большинстве своём не аполлоны. Друг друга стоят. И при этом говорят, что им нравятся полные. Да потому что нормальная и не подпустит к себе такого, у которого из под брюха члена не видно. Ну а толстушки в свою очередь говорят что любят пузик мужа)))

Одного не могут понять что главное не формы а содержание.

Я считаю, что в человеке важно все. В первую очередь с ним должно быть приятно в постель ложиться. А потом уж содержание.

Форма, эта та субстанция которая меняется каждый день. Содержание определяет интелект. Именно содержание побуждает лечь в постель.