_____8888________________________________________88
___88§@§§§§§88_______________________________88§§§8
_•8§§§§§§§§§§§§§8___________________________8§§§§8
__88\/§§§§§§§§§§§§§§8______________________8§§§8
_______8§§§§§§§§§§§§§8____________________8§
_8§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§8________________§8
_8§§888§§§§§§8§§§§§§§§§§§§88___________8§§
________________8§§§§§§§§§§§§88______88§8
__________________8§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§8
______________________8888888§§§§§§§§§
_______________________________8§§§§§§8
________________________________8§§§§§§8
_________________________________8§§§§§8
__________________________________8§§§§8
___________________________________8§§§§
_____________________________________§§§§8
_______________________________________8§§8
_______________________________________8§§§8
________________________________________§§§8
_________________________________________888
Обычно после будильника я лежу в постели 10 мин. Ой а с сегодняшнего дня я решила испробовать метод один пробуждения, это когда вы начинаете легкую зарядку лежа- ииии моментальное пробуждение и позитив на утро)))))
легко! после шести не кушать правильное расписание каждый дент утрення 10 мингутная гимнастика здоровй завтрак школа и т д желаю вам расстаться с падушкой удачи!
Ставлю на смартфоне 5 будильников подряд, с 5-ти минутным перерывом между каждым будильником. Помогает проснуться "мягче" и лучше! Попробуй и ты так! 
Для меня самой сильной силой притяжения она является вечером. Засыпаю очень быстро и крепко. Утром рано поднимаюсб легко с первыми лучами солнца)))
Ооо, легко! Утро для меня самое прекрасно время ня))) Я наверное жаворонок)) Поднимаюсь с первыми лучами солнца, когда все в моей семье спят))))
довольно тяжело.. Особенно в зимний период, как представишь себе, что надо через 40-50 минут быть на морозе, так вообще вставать не хочется!
как наскипидаренный))постоянно вскакиваю через пол часа как будильник прозвенит одется обутся зубы почистить и бегом на электричку)00
У меня работа от выроботки если хочу заработать встаю в 6-00)))))а так часам к 9 могу прийти , если спать очень сильно хочется)
у меня вообще проблемы со сном: плохо засыпаю, плохо просыпаюсь и после обеда долго ворочаюсь, никак уснуть не могу...
легко под будильник и сразу к холодной воде,умываться и кофейку, а потом уже можно лицо рисовать да одеваться
если мало спишь плохо, много тоже.стараюсь в сутки 5,6ч на сон. иначе потом варёный будешь,а так бодряк.совет
Да нормально, порой еще вскакиваю, как ужаленная с перепугу и в 5 и в 6 утра, порой и ночью нервишки шалят...
ну если мне кто нить принесёт кофе я его пью даже ещё не открывая глаза ) ,так потихоньку оживаю)))
О да... это проблема - встать и оторвать себя от кровати... такое ощущение, что ты просто прилипла)))
Я, так сказать, и жаворонок и сова! Ложусь поздно просыпаюсь рано! Привычка, не могу много спать )
Что бы сила притяжения не действовала,я просыпаюсь днём и очень легко,быстро....Ой,проспала!!!!!!
раньше просыпалась раньше будильника,а теперь и будильник не слышу...кто придумал РАБОТУ?))))
По необходимости стаскиваю себя с подушки... У неё действительно очень притягательная сила
ааа......подушка я люблю тебя,а в это время будильник меня хватает за ноги и тащит в ванну))