А Вы по утрам гимнастику делаете?

а все остальное ерунда

как ЕСТЬ)))

не надо

Удачи и хорошего вам дня... Пока.

и вам успехов--солнца и тепла))))

Робота ....поверьте мне не гимнастика.Извините....

мне гимнастикой заниматься некогда вы не представляете сельскую жизнь.

Представляю. Я сельская ...Родилась и выросла в селе.

а вот гимнастику я отличаю от домашней и от другой работы .

Нет.Просто с возрастом понимаешь.Где гимнастика и какая от нее польза.А где работа.Адский труд.В селе люди здоровее. Я это знаю.

Значит Вы лентяйка.Не заботитесь о собственном здоровье.

Ошибаетесь. Забочусь, но по вечерам. Вечером хожу на шейпинг, делаю прогулки пешком, могу и сама упражнения поделать. Я - сова, у меня активность вечером. А утром достаточно настроиться морально на работу, избежать стрессов по дороге, выпить крепкий чай и съесть овсянку с сухофруктами. У каждого свой ритм жизни.

Да. Полностью с Вами согласна.Тогда это меняет дело.Молодец.Удачи Вам!

Извините..Это хорошо.Пока.

утром просто некогда, а когда есть - в лом

У меня тоже порой такое..бывает.Недельки две три хорошо позанимаюсь..и то и се..А порой как вы говорите...лень...И месяца два три ничего не делаю...От вдохновения что-ли это все.))))

время просто неправильное. нормально во второй половине дня - всем мышцам полезней, включая сердечную.

Знаю..спасибо за совет.:-)

Получше гимнастики)))

)))Это Вам так кажется....просто на посильный..,постоянный,женский труд.

Да!

Вот...А я проч то.Гимнастика,зарядка,спорт,диета...Это все другое.

Удачи...Здоровья и приятного дня.

Спасибо и вам того же)

Присоединяйтесь. Рекомендую.

Не получилось. Сори. Вы в Ютубе наберите Тибетская гормональная гимнастика. И всё найдёте.

Спасибо. Попробую...удачи вам и приятного вам дня.

На здоровье!!Благодарю и Вам хорошего дня!

Наверное, просто не искали.

Нет..некогда было...но я вам напишу...завтра.обязательно.)))

Так и дома можно спортом заниматься тоже. Я же не морж.

классно.

Просто хочу овладеть нунчаками, а без тренеровок не как

Все лучше чем курить и пить

Да...согласна.Все бы так думали.

Это да, но к сожалению нас таких мало

обычно не присматриваюсь)

в сортах дерьма не разбираюсь)))))

Ясно...что есть то есть..удачи!!!!

спасибо.взаимообразно

я работаю с 6:30, какая тут гимнастика?)))

Я тоже.Но надо стараться.Для себя же.

Я тоже.Но надо стараться.Для себя же.

Я тоже.Но надо стараться.Для себя же.

Поделиться, конечно, могу, но думаю Вам лучше познакомиться с этой гимнастикой через Интернет. Если не получится, то подскажу ещё один путь...

Тогда пожалуйста...дайте адрес сайта....

Пожалуйста :tvoyamolodost.ru/...

Спасибо вам...и удачного вам дня.:-)

Спасибо за пожелание! И Вам всего наилучшего !

Здоровье троит(((

Бываааает

Да.30 мин. утром и 30 вечером.