Хочу перестать хотеть есть .Кто знает средство ?

Не помогает .

Это не помогает .

Ну это кардинальщина !!

И так любимые блюда не готовлю .

Именно . Стресс полгода и жру ( извиняюсь за резкость слова ) уже полгода !

это ненормально. При стрессе ничего проглотить не можешь.

А у меня кислотность повышается !

Запомнила .

за сутки вы первая с таким желанием !

На что ?

С двумя внучатам сижу . Всё вместе делаем .

Совет хороший , но вариант не мой .

Тогда ,как говорила Гурченко...просто не жрать.

конечно повесить...и повторюсь, купите весы, взвешивайтесь каждое утро.....вы когда начнёте худеть и увидите результат, вас это будет стимулировать, потом вы первое время будете срываться на счёт еды и вы увидите, что неделю худеете а потом за день обратно набираете и после какого нибудь срыва, вы сами себе скажете что СТОП не для этого я жила неделю с чувством голода чтоб за день набрать

Весы есть . Я уже вчера начала прилагать усилия. Но я вчера хитрила так -- ппрложила творог в миску и время засекла , чтобы не сразу за 5 минут стрескать все, а растянуть минут на 20 . Миска на кухне , а я к компу в кабинет отбегАла .

да творог можно и сразу лопать и вечером......я вам говорю....вы честно посмотрите сколько едите и снизте процентов на 10 не больше.....кстати может получиться эфект. что сначало вес не падает, а через какоето время поползёт вниз

Это я тоже знаю . Видела у мужа такое явление

ну тогда пробуйте

Это как ?

пейте чай -организм воспринимает его как еду

Чай пью настолько постоянно , что у меня с какой то момент изжога начинается от него .

))))) а какой?

Зелёный.

от него бывает

Я знаю . Вот и спрашиваю у народа , кто как справляется.

Справляюсь первые 2 нед.тяжело а потом привыкаешь.Я вместо хлеба по утрам хлебцы.Вместо ужина кефир.В обед можно покушать но без хлеба.И после 6 не есть.Я за 3 нед 5 кг.потеряла и не нужно особо никаких диет.

Попробую применить .

Попробуйте.Хуже все равно не будет.

Я не одна ведь живу , и внукам готовлю .

Это да..многовато

Не то слово ! Ужасно . А мне надо постройнеть до 60 кг .

Это трудно.

Я понимаю . Но для начала как то бы расхотеть кушать .

Терпеть научитесь

Ой , я её пью.

Я за рулём каждый день !

давайте бросим его мне он надоел

Не могу . Готовлю внукам .

Ну да . И ем с ними -- пример подаю .

Да я много ем .

Насладись. Ешь и хвали себя

Кардинально , ...но пока вроде не моё .

То есть и не пить тоже ?

Если не есть, зачем тогда пить.

Попробую .

Давай, до первого тортики.