.........Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум. Делая выдох, я улыбаюсь. Пребывая в настоящем моменте, и- я знаю, что дивный момент удивителен!))

попробуйте не сделать, и на долго вас так хватит

позволь себе- мощному по вере ....-...... дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки.
Сила у того, кто верит в свою силу.

очетание познания и вдохновения — это определённо наикрасивейшая вещь в мире.
Ванда Ландовска