Бессонница мучает,уснут норм как люди не могу раз в неделю до утро не сплю из за чего может?

Question

Оксана Панкратова · Accepted Answer

Однозначно из-за отсутствия гармонии в душе... Что-то значит тревожит, есть переживания... Может быть подсознательно накручиваете себя! Покопайтесь в своей душе. Уверена, найдете причину!

Настя Травкина · Answer

Из-за большого количества воды перед сном. То есть меньше пить перед сном нужно это касается и еды. Не смотреть ужастики на ночь и не пить кофе

Татьяна Ман · Answer

Нервозность.нужно обратиться к врачу.дальше хуже будет.можно попробовать грушу побить.грязь из нутри выйдет и хорошо спать будешь

Евгений · Answer

стрес, если качаешься , может быть перетренерованость ну факторов может быть много

Оксана П · Answer

смени подушку на Анатомическую Sleep Professor в Аскона. Уснешь меньше чем за 1 минуту.

Viktoria · Answer

Может что то тревожит а может режим поменялся. Это у всех периодами бывает.

Юлия (✿◠‿◠) · Answer

Я всегда плохо сплю с воскресенья на понедельник, не пойму почему)

Наталья Маркова · Answer

вам бы на свежий воздух. Здесь прекрасно спится- и днём, и ночью.

Алёна Карнаух · Answer

Может быть ты из за чего то переживаешт и не модешь уснуть

Машуня Одинцова · Answer

У меня такое же... это на нервной почве, переживаешь много!

Elena Ivandaeva · Answer

Нервы, стресс, может быть о чем то думаете сильно очень...

Вячеслав Акинфий · Answer

с бошкой проблемы к врачу иди если сдохнуть не хочешь

Надежда Спиридонова · Answer

о сексе не думай, все и образуется, а лучше займись

Альонушка · Answer

Мысли всякие беспокоят.. Или сердечко пошаливает.

Ринат Залялов · Answer

неплохо бы к психотерапевту показаться сходить

Olga Dobrinina · Answer

если только один раз в неделю то тогда это норм

Елена Ильдерова · Answer

все проблемы от головы, покопайтесь в ней

Аня Царева · Answer

Может вы слишком много думаете о делах?

Клеопатра К · Answer

Может нервничаете или мучает что то

Дан Дари · Answer

по воскресеньям не можете заснуть?