Я всегда думала! Почему?.. когда человек начинает искать смысл в жизни.... то сталкивается с медитацией!!! Оказывается что у нас бётся серце по разному... (когда человек счаслив, когда у него проблемы и т. д.) И вот пример... Если вы не знаете как Вам поступить то прислушайтесь к сердцу к его стуку.

Медитация считается как безмолвная молитва!... В молитве Вы просите Бога Вам помочь... а в медитации когда Вы молчите и слушаетек Вам сам приходит ответ как решить проблему ту что к Вам нагрянула!...

Поэксперементируйте... По 5 минут посидите в воспоминании чего-то хорошего что в жизни было..и 5 минут плохого было... и послушайте как бётся у Вас сердце при плохомвоспоминании и при хорошем... а потом посидите в той проблеме что не знаете как решить... и будет Вам ответ по стуку сердца...Но не нужно постоянно думать так если хотите что-то решить!... это так делать можно в крайних случаях!..Но если постояно медитировать... то много чего откроете в себе и для жизни!...Там есть один сикрет... он открывается когда человек медитирует каждый день!...