Я всегда думала! Почему?.. когда человек начинает искать смысл в жизни.... то сталкивается с медитацией!!! Оказывается что у нас бётся серце по разному... (когда человек счаслив, когда у него проблемы и т. д.) И вот пример... Если вы не знаете как Вам поступить то прислушайтесь к сердцу к его стуку.

Там есть звуки..лям, вам, рам, йям, хам, аум, ом - и это что произносить на то место что беспокоит... или как?...

Главное - отключить внутренний диалог. Как этого добиться - в целом, неважно

И так попробую ещё .. спасибо!... Вы давно занимаетесь... или на каком уровне Вы?...

Практикую. в качестве отдыха

Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышитетак как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами...отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца и дыханию... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие...Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за облаками на небе!......

Оригинальная трактовка.Медитация - это аутопсихотерапия. Нужно знать правильные формулы пассов.

Люди в которых зло в сердце!... то всегда слышат только то что их подкалывают или оскорбляют!... Ну и так же добро... люди хорошие.. только слышат хорошее!..

Значит оно хочет от Вас счастья... вот и дайте ему это наслаждение!.... Вы уникальны как и Ваше серце!)))

Мамы нет уже!... Та и не хочу я её лишний раз дёргать по пустякам!...

Красивые у Вас работы. Талантливый Вы человек и глубоко думающий. Счастья Вам!

Спасибо Вам! И Вам счастья и удачи!...

ЕД Марченко. Нежные и жесткие знаки

Интиресное... поже постараюсь и такое почитать!...

а где вы возьмёте, если продаются только в салон-магазине? я ж вам говорю

Есть такая фраза .. "Кто ищет то всегда найдёт!" Мне не сложно ничего найти если я это захочу!...

вот. хвалю. можно хайти на сайт издательства и заказать наложенным платежом. сайт - издательства - http://www.radats.ru/

Когда Вы будите закрывать глаза каждый день на 15 минут... и при этом думать о любви и счастьи.. у Вас начнут появлятся картинки перед глазами... так как Вы смотрите в кино или на какую-то картину... дальше будет ещё увликательней... не пожелеете!...

я так всегда перед сном делаю)))

И что ничего не видите?...

вижу...как в кино...только с моим участием)))с этим и засыпаю...

Нужно записывать не действия... а то что Вы чуствуете....

как правило-спокойствие и счастье

Нет ... ощущения!.. Это как Вы моете руки водой и что при этом чуствуете... тепло холод... и куда ощущения идут по теле!..

Наоборот здесь травка не причём .... Вы просто усилите инттуицию для себя!!!

Спасибо, с интуицией тоже все в порядке, если пока живой)

Вот если Вы встречаете человека которого Вы любите... что Вы чуствуете при этом и как у Вас бётся сердце?... Ну и если встречаете человека которого терьпеть не можите как у Вас бётся сердце?... Ине думаю что в этом кардиолог Вам поможет!!!....

ТАНЮША Я ЭТО ПРОШЁЛ ЛЕТ 55 ТОМУ И УЖЕ НЕ ПОМНЮ БИЛОСЬ ЛИ ОНО

Любить ни когда не поздно!.... Например любовь есть во всём наша... к солнышку, к воде,в к какому-то блюду, к животным, к нашему дому где мы живём, в том что мы имеем.... Например Ваш дом сгорел и в нём всё что Вы имели... и что Вы также не почуствуете... то что в этом доме любили и потерали?...

МАДАМ ЛЕКЦИИ ПОРТЯНКИ НЕ ЧИТАЮ

Нет, от того что постоянно прислушивался к сердцу...

Значит Вы делали что-то ни то!.....Медитация - это безмолвная молитва. При молитве Вы просите Вам помочь в чём-то... а при медитации к Вам сами ответы приходят!...Медитация....Закрываете глаза и делаете 3 глубоких вдоха и 3 глубоких выдоха а дальше дышите так как волны у Вас внутри и Вы плывёте ... и так седите 10 или 15 минут с закрытыми глазами... отключаете мысли и прислушиваетесь к стуку сердца и дыханию... в конце считаете до 5 и открываете глаза...и хоть 5 минут после медитации не делайте резких движений а походите разомнитесь... Вы же сидели неподвижно!.. Если не получается сидеть неподвижно, ничего... со времинем всё получится!... С каждым разом когда Вы будите медитировать... у Вас улучшится здоровье и самочуствие... Если постоянно медитировать... то к Вам сами будут приходят картинки или мысли от интуиции как Вам решить что-то....Если приходят мысли то не участвуйте в их .. а просто наблюдайте за ними как за облаками на небе!...

Спасибо, буду знать.

Удачи и всего наилучшего Вам!!!!

Вам то же всего самого хорошего, удачи и счастья.