Кто пьет правильно воду и каждый день по 2.500 литра?

вода день литр

8 лет

1 162

Ответы

Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый

Человек не должен пить воды 2,5 литра в день. Человек должен потреблять ЖИДКОСТИ 2,5 литра в день - в супах, подливках к мясу, чае, лимонаде, и т.д. и т.п. Практически каждый так и делает. Часто люди пьют больше жидкости. Но вариант "меньше" встречается крайне редко

8 лет

Евгений +++

При вычислении этого объема была допущена ошибка - не учтена вода, поступающая вместе с пищей. По уточненным данным, выпивать воды нужно примерно 1,5-1,7 литра.

8 лет

Ясмин 77777

Жидкости види кофе, чая и супа не является водой!

8 лет

Евгений +++

Является. Пищеварительная система - это очень зверский агрегат, который все расставляет по местам - расщепляет белки на простейшие аминокислоты, извлекает воду из всего, что ее содержит, и т.д. Про переваривание гвоздей и упоминать не буду.

8 лет

Ясмин 77777

У всех по разному ,у кого-то плохо переваривает пищу!

8 лет

Евгений +++

Еще раз. Кофе пищеварительный тракт расщепляет и усваивает в виде воды, кофеина, антиоксидантов и так далее, все ненужное - выбрасывается из организма, пищеварительный тракт - еще и очень умная система. Суп - в виде воды, жиров и экстрактивных веществ большей частью, к сожалению, в первом мало питательных веществ как таковых. Если вы считаете, что организм, даже с плохим перевариванием пищи, усваивает кофе в виде кофе, а суп - в виде супа, мне остается только покачать головой.

8 лет

ВС

Вадим Сперанский

Я пью больше. Но у меня есть в том необходимость. Я занимаюсь тяжёлым спортом. Обычно человеку не нужно столько воды. 2.5 литра? Зачем? На что?))

8 лет

Ясмин 77777

Долго объяснять я диетолог и скажу вам что полезно!

8 лет

ВС

Вадим Сперанский

Я никуда не тороплюсь. Поясните. Чем может среднестатистическому не слишком физически активному человеку быть полезным потребление 3-4 % от собственной массы тела воды каждый день?

8 лет

᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌Мира.

Я...но не потому что так рекомендуют, и не заморачиваюсь ее правильностью,а просто потребность с молодости

8 лет

ИМ

Игорь Морозов

Я кажется вас понял ! Ионизированную воду с расчёта 30 мл. на кг. собственного веса ! Очень полезно !

8 лет

Nikolai Garskov

Точка в конце что означает, еденицу или тысячу? Зря поставили , только с толку сбили!

8 лет

Ксана

Это в школе ещё не проходили.....))

8 лет

Nikolai Garskov

Мы в школе уже портвейн три семерки пробовали пить. А тут целых пять! Смена поколений идет опять.

8 лет

Ксана

Можно и приписать....)) Но от возраста...не убежать

8 лет

——

— —

Пью когда пить хочется а сколько там по норме - это выдумки, каждый индивидуален.

8 лет

Звучание? Да Разное. От Настройщика Зависит!

Не нужно насильно заставлять себя...организм сам знает,сколько ему воды нужно.

8 лет

Надежда Из Сибири.

Правильно...нам врачи с похмелья наговорят.

8 лет

Михаил Пухов

Я так скажу, наш организм уникально устроен, и сам потребует, что ему надо

8 лет

Ясмин 77777

Да ладно и поэтому люди жрут углеводы тазикаии и толстеют!

8 лет

Михаил Пухов

Можно и совершенну

8 лет

Михаил Пухов

ю технику сломать

8 лет

Вячеслав Алёхин

У них постоянно все меняется, последний раз говорили что нужно 1,5 литра.

8 лет

Владимир Владимирович

А почему все люди кого то ищут в этой жизни и чего то от него потом ждут?

8 лет

Балбес

Я столько не осилю... 200-300 гр. самогона с удовольствием...

8 лет

Балбес

Такое, как я.... Сожми в кулаке, всё равно проскользну между пальцами...

8 лет

Ясмин 77777

По хожу вы водяной

8 лет

Балбес

Я водяной, я водяной,
Поговорил бы кто со мной,
А то мои подружки:
Пиявки да лягушки.
Фу, какая гадость!

Эх, жизнь моя жестянка,
Да, ну, ее в болото.
Живу я как поганка.
А мне летать,
А мне летать,
А мне летать охота.

Я водяной, я водяной,
Никто не водится со мной,
Внутри меня водица,
Ну, что с таким водиться.
Противно!