Ясмин 77777
Кто пьет правильно воду и каждый день по 2.500 литра?
Ответы
Виктор Быков, Ранее Неоднократно Не Судимый
Человек не должен пить воды 2,5 литра в день. Человек должен потреблять ЖИДКОСТИ 2,5 литра в день - в супах, подливках к мясу, чае, лимонаде, и т.д. и т.п. Практически каждый так и делает. Часто люди пьют больше жидкости. Но вариант "меньше" встречается крайне редко
Евгений +++
При вычислении этого объема была допущена ошибка - не учтена вода, поступающая вместе с пищей. По уточненным данным, выпивать воды нужно примерно 1,5-1,7 литра.
Ясмин 77777
Жидкости види кофе, чая и супа не является водой!
Евгений +++
Является. Пищеварительная система - это очень зверский агрегат, который все расставляет по местам - расщепляет белки на простейшие аминокислоты, извлекает воду из всего, что ее содержит, и т.д. Про переваривание гвоздей и упоминать не буду.
Ясмин 77777
У всех по разному ,у кого-то плохо переваривает пищу!
Евгений +++
Еще раз. Кофе пищеварительный тракт расщепляет и усваивает в виде воды, кофеина, антиоксидантов и так далее, все ненужное - выбрасывается из организма, пищеварительный тракт - еще и очень умная система. Суп - в виде воды, жиров и экстрактивных веществ большей частью, к сожалению, в первом мало питательных веществ как таковых. Если вы считаете, что организм, даже с плохим перевариванием пищи, усваивает кофе в виде кофе, а суп - в виде супа, мне остается только покачать головой.
ВС
Вадим Сперанский
Я пью больше. Но у меня есть в том необходимость. Я занимаюсь тяжёлым спортом. Обычно человеку не нужно столько воды. 2.5 литра? Зачем? На что?))
Ясмин 77777
Долго объяснять я диетолог и скажу вам что полезно!
ВС
Вадим Сперанский
Я никуда не тороплюсь. Поясните. Чем может среднестатистическому не слишком физически активному человеку быть полезным потребление 3-4 % от собственной массы тела воды каждый день?
Ясмин 77777
Я занята потом!
᠌᠌
᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌Мира.
Я...но не потому что так рекомендуют, и не заморачиваюсь ее правильностью,а просто потребность с молодости
Ясмин 77777
Молодец!
Файз Олимшоев
верблюдо
ИМ
Игорь Морозов
Я кажется вас понял ! Ионизированную воду с расчёта 30 мл. на кг. собственного веса ! Очень полезно !
Nikolai Garskov
Точка в конце что означает, еденицу или тысячу? Зря поставили , только с толку сбили! 
Ксана
Это в школе ещё не проходили.....))
Nikolai Garskov
Мы в школе уже портвейн три семерки пробовали пить. А тут целых пять! Смена поколений идет опять.
Ксана
Можно и приписать....)) Но от возраста...не убежать
——
— —
Пью когда пить хочется 
а сколько там по норме - это выдумки, каждый индивидуален.
Тихая Мелодия
Не нужно насильно заставлять себя...организм сам знает,сколько ему воды нужно.
Надежда Из Сибири.
Правильно...нам врачи с похмелья наговорят.
Михаил Пухов
Я так скажу, наш организм уникально устроен, и сам потребует, что ему надо
Ясмин 77777
Да ладно и поэтому люди жрут углеводы тазикаии и толстеют!
Михаил Пухов
Можно и совершенну
Михаил Пухов
ю технику сломать
Вячеслав Алёхин
У них постоянно все меняется, последний раз говорили что нужно 1,5 литра.
Владимир Владимирович
А почему все люди кого то ищут в этой жизни и чего то от него потом ждут?
Ясмин 77777
Потому что!
Балбес
Я столько не осилю... 
200-300 гр. самогона с удовольствием... 
Балбес
Я водяной, я водяной,
Поговорил бы кто со мной,
А то мои подружки:
Пиявки да лягушки.
Фу, какая гадость!
Эх, жизнь моя жестянка,
Да, ну, ее в болото.
Живу я как поганка.
А мне летать,
А мне летать,
А мне летать охота.
Я водяной, я водяной,
Никто не водится со мной,
Внутри меня водица,
Ну, что с таким водиться.
Противно!
Ясмин 77777
От куда такие песни?
Балбес
Из детства моих внуков... 
Ясмин 77777
ВнукоВ?
Балбес
Угу... Старшенькому всего 24-й... Год...
МТ
Мусик Тоша
достаточно 2 литра вроде, зависит от веса и через мембранный фильтр
Ясмин 77777
Да правильно
МТ
Мусик Тоша
в течении дня небольшими глоточками) не всегда получается
АС
Андрей Суханов
Не измерял сколько,но на протяжении дня пью очень много сырой воды.
Фёдорович
Я как организм подсказывает.Это придумали дебилы (типа Малышевой)!
Ясмин 77777
А вам вообще-то по 3.500 литра надо
Фёдорович
Пусть и пьют.,кто придумал.
Ясмин 77777
Правда а вы засыхайте без воды!
Ал
Алина
Я пью стакан за пол-часа до еды каждый раз.
Натана Напфельбаумана
истина на дне бутылки. самые отчаяные лгуны это те кто пьет воду.
Леонид Писанов
пробовал - противно от воды становиться, поэтому пью когда хочу)
Ясмин 77777
Это первое время
Леонид Писанов
а когда последняя время будет - то уже незачем пить , так пусть хоть приятным будет первое)
Леонид Смирнов
Столько осилить не могу, но утром натощак 200 грамм обязательно.
АФ
Александр Федотов
Выпиваю 2,5 литра воды не используя руки- это правильное питьё?
😼🎧♪♫𝕾𝖆𝖓𝖊𝖐♫♪🎧😼
Захотел попил а не давиться или наоборт хочу а уже 2 литра
Другие вопросы