Отв кур.грудка грибы листья салата романо сладкий перец помидоры легкий майонез и черный перец молотый.
огурцы+помидоры+лук(побольше)+масло желательно оливковое и пару капель лимона вместо соли-объедение!!!
100 гр. морской капусты, банка зеленого горошка, банка сардин, лук майонез по по вкусу. перемешать и есть.
куриное филе обжаренное в кунжутных семечках, "айсберг", шпинат, грецкий орех и соус "деми глас" теплый
брокколи, куриное филе, шампиньоны обжаренные с луком, карри чуть и соус майонез с горчицей и лимоном
брокколи в кипяток или припускать на сковороде ??
сварить не до мягкого состояния
не ма за шо))
1)кукуруза, краб палочки, сухарики, огурец свежий, 2 яйца, укроп, майонез 2) огурец, редис, укроп, майонез
Копч грудка, яйца, сыр копч, грибы опята марин. ,корейская морковь всё слоями и промазывать майонезом.
одно крабовое мясо ,4 яйца ,4 картофелины,1 солёный огурец ,1свежий или 1 кабачок,немного зелёного лука
Лист салата, фасоль красная консервированная, тунец в собственном соку, помидоры, сметана, сухарики
помидор,огурец,лук зелень,соль,нерафинированая олия-все порезать мелко(помидор должно быть больше)
НЕ КО МНЕ-У МЕНЯ ПРЕДЕЛ-СВЕЖАЯ ОВОЩНАЯ НАРЕЗКА,ЗАПРАВЛЕННАЯ РАСТИТЕЛЬНЫМ МАСЛОМ ХОЛОДНОГО ОТЖИМА !
Оленька, а что такое вообще салат? Смешайте все, что есть у вас дома - получится самый вкусный салат.
Не верите? А Вы попробуйте.
Ну, здесь получится отменный суп с пельменями. Для салата необходим полный набор овощей, мясо, крабовые палочки или селедочка.
ну наконец-то ! выпросила !!!! 
Оленька, а Вы часто балуете своего мужчину изысканными салатами?
Возможности или желания? Или некому?
возможности....не вместе мы ещё ужинаем 
От души желаю, чтобы такая возможность наступила как можно скорее.
мой любимый моцарела, помидоры, базилик ,оливковое масло.. проще простого.. ну есть и многие другие..
главное что бы заправлен был детским кремом...у меня от майонеза раздрожение на лице на новый год))
помидоры,огурцы,красивые палочки,колбаса-нарезать кубиком.добовляешь кукурузу,сухари и майонез.
Отварная морковь, крабовые палочки (в сочетании 1/1), 1 б. кукурузы, тертый плавленый сырок, майонез.
1.Грибы 2.капуста китайская с укропчиком 3,помидоры 4майонез с чесноком 5.сыр на мелкой терке нямка
На вкус и цвет товарищей нет. Вкусных салатов очень много, от самых распостраненных до необычных
банка кукурузы, банка гороха. банка грибов- пожарить в масле+измельченный чеснок, все смешиваем.
баклажаны кубиками запечь в духовке 15 мин руккола, и еще какие нибудь листики,для соуса 1ч.л горчицы,1 ст.л оливк масло,1 чл лим,сока соль
Куриная грудка, грейпфрут. петрушка и соевый соус. Постоять около 30 мин. Моих за уши не оттянешь.