берем сырокопченую колбаску,свежий огурец,твердый сыр-режем как нравится,приправы и чеснок на любителя и майонез,калорийно павда но гости сметают за 3 минуты
листья салата, креветки, кальмары, крабовые палочки, красная рыба. Заправить соусом:лимон, сахар, соль, перец, оливковое масло. Сверху украсить красной икрой.)))
с биг ланчем (анаком), колбаса варёная,помидоры, огурцы, яйца всё покрошить размять эту вермишель, потом это всё заправить майонезом и дать постоять) ммм 
500 г куриного филе
5 яиц
500 г картофеля
100 г лука
250 г огурцов
зелень
соль
майонез
растительное масло
3-4 перепелиных яйца для украшенияСалат гнездо Глухаря
Слабосоленая семга, свежий огурец, зеленое яблоко порезать соломкой, заправка: 1:1 сметана и тертый хрен. Положить в тарталетки украсить каперсами и укропом!
Попробуйте.Капуста, лук, красный, перец,помидоры огурцы,петрушка или укроп посолить всю массу полить растительным маслом подсолнечным. Вкус вкусный. 
Взять большую миску, смешать понимание,чуткость и терпение, поперчить страстью, добавить чуточку внимания и хорошенько заправить любовью.... ВКУСНО!!!
Смотря по какому случаю готовится. На повседневку я быстро делаю ассорти из разных овощей с крутым яйцом. Ещё фруктовый под йогуртом люблю, тоже микс.
1-отварная грудка-кубиками,2 -фасоль,1 банка,белая,3-шампиньоны,1 банка-порезанные,3-лук обжаренный да по больше,4-яйца отварные-кубиками,-майонез=ГОТОВО.
отварная куриная грудка, запеченый или отварной картофель в мундире (лучше запеченый), жаренные грибочки, паассировка с лука и моркови, соль, майонез
морское ассорти, сыр Чедер, зажарка лук морковь и жаренное куриное яйцо, не много соевого соуса, чуточку горчицы и капельку майонеза. подавать теплым
Если хотите простые то...тертая сырая морковь.помидоры.майонез.чеснок....или отварной фасоль.маринованые грибы.лук.болгарский перец....попробуйте ...
Свёкла,морковь,капуста,перец калифорнийский. Всё сырьём настрогать полосками. Кунжутное масло,укроп,исот,уксус -заправка. Чеснок - кому нравится.
лук, обжаривается с шампиньонами, куриное филе отваривается, и всё это крошится с крабовыми палочками... хотя есть ещё масса вкусных салатов... 
вареные яйца, очищенные креветки, лист салата, и маленькие сладкие помидорки
Оленька есть один рецепт вкусного и очень полезного салата для таких девушек ,как Вы.Данный рецепт в книге об Александре Македонском страница 356.
Вся зелень,что есть в доме(петрушка,лук,укроп,кинза)заливаем сметаной или кефиром,чуток чеснока и соли-как заправка,подлив можно есть и ложкой! 
никогда так не пробовала , спасибо !!
хочу сделать селедку под шубой, но это очень традиционно и всем уже надоело, можно сделать из молодой капусты заправить сахаром, солью и уксусом
наш любимый салат с детства "Тресёнка" готовится очень просто: крошим помидоры (только не мелко), лук тонкими полукольцами, перец чёрный молотый
Я давно уже не делаю салат по рецепту.А просто открываю холодильник и "собираю" салат из того,что у меня нашлось.И поверьте-получается вкусно!!!
вареная куриная грудка, консервированные ананасы, яйцо ,выкладывать слоями, каждый слой поливать майонезом, сверху тоненько нарезать лимон
беда с этой попой, замучила 
фрукты порезать и полить обезриженым йогуртом, от него не растет попа
фрукты не мыть, йогурт предпочтительней просроченый