можно ли качаться до потери сил каждый вечер по 2 часа или надо через день я просто решил массу набрать

если каждый день, есть два варианта: или ты не выдержишь и сдашься или привыкнешь и это станет нормой!

Все жалуются на фигуру и никто на МОЗГИ. Фаина Раневская.