Ваши ноги не знают что они могут приседать, ваши руки не знают что они могут отжиматься, это знает только мозг, поэтому надо....что?

Думай

Даже не собираюсь. Знаю, что отожмусь и подтянусь больше Вас, молодой человек.

А мозг за все отвечает, поэтому надо не только отжиматься. А еще и слушать свое сердце! А оно не обманет.

Попробуй в квадрат возвести, может быть больше получится результат!

я только увидела что от меня + прилетел это мой кот любитель ходить по клавиатуре

Учится, дармоед хороший!