с утра, окутанный туманом, слегка открою левый глаз. и мутным взором на экране, увижу надпись "просыпайсь!" нажав на кнопку повторить, встаю одной нагой с кровати. туплю смотрю по старанам. Как бутто утро в чужой хате. Потом усилия чуток спущу на пол вторую ногу. опять будильника звонок: "гад собирайся на работу". собрав всю волю в кулачек встаю я в полный рост в квартире. и тут же снова на бочек. посплю еще чуток. Потом опять собрав в кулак все сили что остались, встаю и делаю я шаг, к воде холодной в умывальне. взбодрив себя таким ражном иду уже до душа. попутна чайник по горбу. рукой толкну включая. Вот так с утра на перебой воюя с сладкой дремой. я начинаю день суркам. как черт побери знакомо?

Депрессия? Встань в ванную, одень на голову колготки. Ноги колготок повяжи на веревки для белья. Медленно перемещайся в ванной. ТЫ - ТРОЛЛЕЙБУС! Если при этом надеть лыжи, ты - трамвай. А если надеть лыжи и налить в ванну воды, ты - речной трамвай, а если в ванну с водой уронить включенный фен, ты - электричка, а если выключить свет и одеть налобный фонарик, то ты - метро. А если добавить в воду керосина, то получится самолет, если при этом в воде останется фен - все, пиcец, ты - ракета.

здравствуйте!!! Я себя начинаю настраивать с вечера Встаю подхожу к зеркалу и говорю какая я сегодня выспавшаяся красивая пригожая улыбаюсь и еще я ничего можно фору поддать. И с таким настроением живу целый день. Может это мне помогает но мне хватает настроенного позитива а целый день Может это оттого что я работаю всю жизнь с детьми педагогом.

Теплый луч скользнул в окно,
Стало вдруг совсем светло...
Посмотри, проснулись пташки,
Распустились, все, ромашки!

Хватит нежиться в постельке,
Пробегись-ка по земельке,
Утром, сделай ты зарядку...
Да скорей заправь кроватку!

Пусть будет добрым утро это,
Моим теплом, с утра, согрето.
А, лучик утреннего солнца,
Пусть светит ласково в оконце!

Вот спасибо, Любава, за поднятое настроение! Особенно понравилось про "волшебный пендель")))
А мотивирую себя так - проснулся - в душ, потом включаю любимую музыку (главное телик не включать, особенно новости), ставлю завтрак разогревать, поднимаю дочку и .......... вот тут много зависит от её настроения!!!

С добрым утром, с пробуждением.
Поднимайся, не ленись,
Заряжайся настроением,
Потянись и улыбнись.
Завари бодрящий кофе
Или чая завари
И себя, в анфас и в профиль,
Прям с утра и полюби.
Делай все легко и быстро,
И пусть будет все путем,
Жизнь ведь любит оптимистов.
С добрым утром, с новым днем!

А завтра всё равно
наступит новый день,
ворвётся луч в окно
и бросит на пол мою тень.
Остаток дремоты
я никотином заморю,
сниму чайник с плиты
и кофе заварю.
Побреюсь, освежусь,
приму серьёзный вид.
и снова окунусь
в свой повседневный быт.))

- Просыпаясь утром рано, вытащив себя с кровати иль дивана, И в прихожей с сонной рожей, тупо в зеркало смотря... Улыбнись ты всему миру, солнцу ласково в охотку, И скажи на три-четыре: 'Мать твою! Да я ж красотка! (или красавец)

Что с настроеньем? Где оно теперь?
Где спряталось и где, скажи мне, скрылось?
Какой спугнул его ужасный зверь?
А может что-то гадкое приснилось?..
Давай, бросай хандрить и улыбнись
Прекрасна ведь с твоей улыбкой жизнь!

увидеть солнце в окне - хороший знак , встать с любой ноги , а желательно , изящно с обеих , улыбнуться своему прекрасному отражению в зеркале и помчаться навстречу новому дню .

Точно так же,хотя торопиться нет причин.... Но подруга всегда звонит рано, а мне ее иногда хочется самой опередить -вот и встаем и доброеутрокаемся каждый день ранешенько!

У меня для этой цели рядышком лежит жена. Пинок и я на полу. мгновение и место заняла развалившись русалочка АРИЭЛ в позе морской звезды. Приходится валить на работу.

если человек по природе - летает. че его пенделить. он и сам кого хочешь отпенделит. А ели спокоен, сосредоточен и не тороплив - все он сделает и без всякого пенделя.

говорю себе, доброе утро, красотка, потом улыбаюсь, потом говорю отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая, я желаю себе здоровья, счастья...... и всего хорошего!

Удобная одежда для утреннего подъёма. Это может быть халат, тапочки или тёплые носки (очень актуально зимой, когда из постели особенно не хочется вылезать).

Слушаю любимую музыку и сделаю медитацию, думаю о будущем напоминаю себя что у меня есть дети жена и я ответсвенный за них, и настроюсь на работу

через пол-часа за роялем...среди привычных корявеньких головастиков...за это время усп. душ,начало зарядки-продолжение и чай-на балете...и все...

Дело очень простое, нужен только хороший напарник, чтобы утром на посошок вставил волшебного пенделя, летать будешь до следующего раза!

И запив ренделек, кофе(м) с сахаром...и заправив чрез силу кровать...поплелось настроенье до Любушки...пендель нужен чтоб долго летать!))))

добрый день Любава! я встаю с правильной ноги и говорю себе: я замечательный, талантливый, счастливый,.... перечислять здесь много можно