Слышал, что аспирин разжижает кровь, но расширяет ли он сосуды?

мне по крайней мере он помогает!!!!

Спасибо, попробую.

Обычная гимнастика!

пожалуйста, на здоровье! =)))

А если работа сидячая и нагрузки позволительны небольшие?

есть упражнения и сидя.А можно и встать-размяться на 5 минут

Этого мало, через 5-10 минут опять мёрзну. Есть ли средства, чтобы надолго? Кроме коньяка и водки.

Образ жизни малоподвижный по обстоятельствам.

можно найти в интернете

А если нельзя или сложно?

Как двигаться за компьютером?

Шевелю пальцами по клавиатуре.

бегать...прыгать...танцевать...оторвитесь от Клавы....

Не всем можно активно двигаться, да и хватает ненадолго.

Сидя за компьютером? И на руках трудно бегать.

ноутбук возьмите и бегайте

Это ненадолго.

а што надолго?)

Нельзя же каждые 15 минут бросать дела и делать зарядку.

согласна!

А во сне?