У меня была соседка, она почти дожила до 101года))и рассказала несколько секретов
Снежок в помощь долголетию
Да кстати))
Морозец...свежий воздух...лесок...все в тему
Это когда пишешь друг другу приятные слова, тоже долголетие.
Вы у меня такие молодцы!!! Люблю вас прям!!!
Если серьёзно,то никакой химии,употреблять только натуральные,и свежие продукты.
От натуральных меня прет как на дрожжах.
Значит надо менее калорийные продукты употреблять.
Леди! Все болезни у человека от нервов...... и только триппер от внебрачных связей!
Как сказал один ученый: Лучший способ продлить себе жизнь это не укорачивать ее.
нет секретов. поднимай уровень духовного развития и тело само подтянется вслед
Согласна, с тренером круче. Но в данный момент сама.
и как успехи, Вера?
Ну как, нужны тренировки в группе с тренером.
могу посоветовать переключиться на БОЭ до, там тренер не нужен. если интересно, дам ссылку
Ну я могу йогой самостоятельно заниматься. Но занятия в одиночку не дают чувства счастья.
Мама в 73 года и крышу кроет и канавы копает и тележки тяжёлые 30 кг с дачи таскает
Я тоже немного участвую
рвдоваться каждый день и удивляться.ложась спать хотеть увидеть завтра солнце.
знаешь многообразие, живешь долго, знаешь единство, становишься бессмертным..
Хорошая наследственность, отсутствие обжорства, тренировка памяти и зарядка
гены, легкий труд, питание , чистая вода , чистый воздух, спокойная жизнь, ложь.
Я вам открою секрет в постели Вера )))) ну секрет долголетия там действительно
Солнце, воздух, пофигизм укрепляют организм, а соответственно и долголетие
не употреблять алкояды,не курить ,умеренность в еде ,раз в неделю голодать
Полезное питание секс спорт и хороший сон и Главное никогда не нервничать
не кури, не ешь и не пей дрянь, занимайся физкультурой и береги свои нервы..
Каждый день на тощак 250 гр. чистого самогона . Ни одна бацилла не выживет .
Я думаю........просто хорошие ГЕНЫ, являются основным секретом долголетия.
Надо есть чеснок каждое утро на тощак 


))) периодически
Не пить,не курить...сексом не заниматься...есть только траву(канаплю)

Спокойствия и простите за мат
по
реализма на всё и на всех
