Лили
Ответы · страница 3
Снежана
Теплом... щадящими упражнениями... мягкой терпеливой растяжкой.
Денис Шаповалов
Надо делать упражнения.не простужать не нагружать.
Лили
Спасибо
CM
Catch Me
Бассейном и комплексом нагрузок на определённые мышцы спины .
Пан Стефан
Я колю вольтарен. По 1 уколу в день. Обычно хватает 2-3 раза.
Бо
Бока
настоять хрен на водке в тёмном месте и натирать на ночь
Лили
Спасибо
Бо
Бока
мне раз в бане спину веником из сухой крапивы парили. полгода не болела. я спину сорвал, силой похвалился молодым будучи. уже с сорванной спиной вынес на дорогу за задний бампер Запорожец новой модели. ещё лыжи помогают спине. позвоночник расправляется
Лили
Это как лыжи??
Бо
Бока
так! мне лыжник объяснил, что лыжи влияют на спину. жаль, он застрелился. нормальный парень был. зимой гулял я на лыжах, спине лучше. и ещё лыжи от гемороя помогают. перефразируя мультик, говорю: обращайся, если чё))
Лили
Спасибо...
Бо
Бока
ещё я висел на турнике
Ворон
Покоем и легкой/осторожной ( но длительной) гимнастикой.
Юрий
Финалгон, Апизотрон...мажу на ночь, а то не разогнуться...
((
((Жека))
попросить стукнуть палкой по спине вроде помогает 
Лили
Вот собаки
((
((Жека))
нет быват и правда поясница болит есть мазь fastum gel
Лили
Помогло?
Лили
Эт хА ра шО
((
((Жека))
попробуйте и есть мазь ещё змеиный яд называется тоже от спины
Александр Рузметов
Компрессы, массаж, физиотерапия. Это к невропатологу
Валерий Дементьев
у меня та же проблема...колоть диклофенак не хочется
Лили
Вот вот
ГН
Галина Николаевна
физическими упражнениями, растяжки по Бубновскому
Улугбек
Как удалось такое?.. Мешки с мукой, что-ли, таскали???
Улугбек
Было у отца три сына... Дальше сами знаете... Третий, что-ли, сахар-то доставил?!?!?
Лили
Старший.. а вашего юмора не поняла
Улугбек
Старший - умный был детина, Средний был и - так, и - сяк... Младший - вовсе, был дурак... Сказки надо читать! Сказка - ложь... добрым молодцам - урок!!!
Лили
Это я знаю...но это ваши дети дураки..а мои нет...извините ..не пишите мне более .
Сэм
ПЕРЦОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ !!! три дня не снимать !!!!!!!!!!!!
МК
Мишка Квакин
Растираеи самогоном настоянном на диком каштане
Эд
Эдуард
Лечитьнадо дурную голову,которая это допустила.
Лили
Вот верный же ответ и мудрый мужчина...а меняЛили зовут
Эд
Эдуард
А меня Эдуард. Ну,это я сейчас такой мудрый,а в 17 лет я однажды на выгрузке баржи катал по песку полные железные советские 200-литровые бочки с авиационным керосином и ставил их на попа в одиночку. С десяток ,наверно,может больше. Мужики ругались на меня,а я продолжал делать свое. Мне очень повезло,травмы я не получил никакой,только дико устал. Устал так,что не мог есть,спать какое-то время. Только став старше,стал задумываться о таких вещах.
Red Hood
Мануальным терапевтом.. Ток хорошего надо найти.
Си
Сибирячка
У меня дома массажная кровать. Это моя здравница
Ал
Александр
Уже не чем. Массажист поможет но это временно!
🇬Ε
🇬🇷Ξένη Ελένη🇬🇷
Пояс есть специальный, кажись, мазь и прочая
Похожие вопросы