а что случилось? в зависимости от этого. много всяких приблуд есть
Общаться с друзьями сочинять музыку не впадать в унынье полюбить
не думать о плохом, если подумаете, то вы окончательно сломаетесь
Заняться спортом или переключиться на какую-либо деятельность
поговори с кем нибудь или просто поспи, утро вечера мудренее
поднять правую руку..потом резко махнуть....и забыть..о плохом
вопрос не конкретный если болен лечись если душа болит пей...
улыбнись, скажи себе, что это жизненный опыт и делай выводы! )
ВСПОМНИТЬ КАК БЫВАЕТ ЕЩЁ ХУЖЕ И СРАЗУ СТАНЕТ ХОРОШО)))))))))))))))
надо узнать причину,почему плохо...и устранить эту причину!!!
(:если"плохо"из-за драки врача с милиционером,звоните Путину
Надо гулять. А я так делаю, схожу в море, гуляю по городом... 
сначала-в душ.потом спать..а назавутра начнется прояснение.
НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ. Я. КОГДА МНЕ ПЛОХО, ПЛАЧУ. И ВСЁ ПРОХОДИТ....
почитать послушать музыку приготовить что не будь вкусное
не впадать в хандру идти к друзьям если есть и отвлекаться
погуляй и повеселись ...или подыши воздухом и всё пройдёть
(:Маршак"Король сказал:_-давай пойдем и спросим у людей..":)(:
найти себе какое-нибудь занятие, от которого станет лучше
в таких ситуациях мне помогает общение с моими друзьями 