Сходила в институт питания на бесплатную консультацию. Результаты меня ошеломили, оказывается я смертельно больна и страшная болезнь эта называется ожирение. В общем, что бы вернуть красоту и здоровье нужно 2 года и 420 тыс. руб. Вопрос: Как похудеть к новому году на 7-8 кг. с наименьшими затратами?

Да не очень. И образ жизни нормальный и питание самое, что ни на есть среднее.

Тогда какой Вам смысл ... слушать что Вам скажут другие?

Хочу на пляже быть стройной и подтянутой.

Татьяна. Вы правы - "подтянутой" быть красиво ... но есть "медицинские показания" ... а на сколько я могу судить по Вашей фотографии - "Ваш вес вполне вписывается в норму"?! Месячный абонент в тренажерный зал как мне кажется вполне способен ... лишить Вас "комплекса неполноценности" перед пляжным сезоном.

Я знаю, но надо о чем нибудь поговорить.

Я этот сельдеревый супчик и так ем.

не. там система. набери в поисковике. увидишь

Так это и есть он самый Бонский супчик. Сельдерей везде присутствует.

вот хочу "сесть" на него хоть на пару недель.

Я его просто варю, что бы поесть.

Вы думаете на наши деньги это нормально? Если бы мне предложили заплатить 42 тыс. я бы тоже не согласилась. ДОРОГО.

Мне нужен браслет. Закажу на день рождения.

Дело не во вкусе, а в похудании...

Все, я с сегодняшнего дня на диете, а вообще завтра Рождественский пост начинается.

Я так рада за Вас. В 45 я тоже весила 55 кг., но время идет очень быстро

с возрастом метаболизм у нас не улучшается!

Кстати, ненавижу ВИНЕГРЕТ.

Я вообще ненавижу любую полезную еду. Я до 7 лет жила у бабушки и другой еды не было.

меня в детстве кормили насильно!ещё тогда я понял,что жизнь-дерьмо!

Моя дочь вообще ни чего не ела. но меня это не волновала, она не была ни бледной, ни худой.

Мне не повезло, у меня ни чего не болит.

Тогда худейте по возможностям,а все остальное прибудет позже.

Я и так из блюдца питаюсь.

тогда - консультация диетолога.

Все, я на диете, а вообще Рождественский пост начался.

пост дело хорошее и стимулирующее) но не обязательное. а слово диета это враг организма. я не пособник ожирения, но сам убедился, что не нужно ходить к диетологам и экстрасенсам)) я сам себе голова.

Так я решила совместить пост и диету. Может польза будет?

Хулахуп кручу по 30 минут и не по одному разу в день. Как выглядит хлеб я уже забыла.

значит надо проверить здоровье....

за чем хамить? я вам просто посоветовала. мое здоровье в порядке. странные люди...задают вопрос,а потом еще и хамят...

Я Вам совершенно не хамила. У меня вопрос начинается с того, что я была у врача.

надо сходить просто к доктору простому,верить в институх здоровья и т.п. просто нельзя...теперь у нас просто наговорят столько,что б с людей деньги вытянуть. а так проверить щитовидку и гармональный фон.

Ну какая старость..,судя по фото вы прекрасно выглядите . дай бог каждому. и лишнего по моему ни чего нет.

Моя дочь, даже машину покупала, ей не хватало совсем чуть-чуть и то на кредит не согласилась.

Умница! у меня сын, сейчас стало как-то доходить. а то все полагался на кредит, не злоупотреблял, но пользовался, а я переживала..

Ну моей дочери есть у кого занять денег, а так не знаю как бы поступала бы.

конечно все хорошо если в меру. Ведь могут возникнуть неожиданные трудности, в таких случаях не обойтись без поддержки. Те времена, когда поощрялось помогать нуждающемуся даром, давно прошли.

желаю вам творческих успехов!

Это будет полная потеря сил.

Нет...засыпала...а после легко возбуждалась...я не давал, думать о еде...

Это Вы что молодость вспомнили?

В прошлом месяце...на двое суток хватило...мог бы ещё,напряжно...лет десять назад,неделю...

Спасибо, но мы еще и работаем, нам некогда глупостями заниматься.

Мы тоже работали...но 12 кг, как обещал...

Ну, можно ещё кефирчик добавить...

Кушать меньше надо и делов-та

И больше двигаться...))))

Молодчина...Я тоже и каждый день не менее 8ми км...)))))

А я не меньше часа упражнения.

Моей зарплаты только на один поход в ресторан и хватит.

вот и выход

Да нет просто у них правильно поставлен обмен веществ а нормализуется обмен веществ при правильном поведении а это программируется вот на чем основан мой метод

Я слышала, что обмен веществ закладывается еще в раннем детстве. Как у женщин так и мужчин.

Конечно в раннем возрасте закладывается все но всегда есть возможность это поправить

Если я в детстве была рахитичным и анемичным ребенком, то что будет со мной во взрослом состоянии?

Как не хочется об говорить ну возьмите Шварцнегера в детстве он был дистрофик и таких примеров перепрограммирования полно но я думаю что сама мысль об этом ВАс сильно пугает может это для сильных

Моего внука воспитывают одни женщины и поэтому он должен вырасти неправильной ориентации?

зачем же-я о том что же они воспримут,какую мораль.ведь неоспоримая истина,что у нас сейчас не здоровое об-во ,а них тем более.и что они заложат в своих детей-не вырастут ли из них-МОНСТРЫ ???

У нас пока еще нормальное общество. Это на западе они уже все, что могли сделали среднего рода.

еще пока....,но что же будет,если взя общево 70-х 80-х и нынешнее с навязанной моралью,вообще ее отсутствие,есть по моему одно-его величество ДОЛЛАР...........

все тот же,а не ВОТ РАНЬШЕ БЫЛО