Сходила в институт питания на бесплатную консультацию. Результаты меня ошеломили, оказывается я смертельно больна и страшная болезнь эта называется ожирение. В общем, что бы вернуть красоту и здоровье нужно 2 года и 420 тыс. руб. Вопрос: Как похудеть к новому году на 7-8 кг. с наименьшими затратами?

Я же говорю, мне не помогло, а моя подруга очень хорошо на этом похудела.

Все должно быть в комплексе. Если вы по 200 гр пирожных будете лопать, то фиг похудеете. А если это будет салатик, то 100%.

Да, нет я все ела и овощи, и мясо, и молочные продукты. Ни каких результатов.

Значит физ. нагрузки нужны и отсутствие быстрых углеводов.

Сахар и все. что его содержит, выпечка, сладкие фрукты, все крупы, кроме овсянки, гречки, не шлифованного риса и перловки, вареная морковь и свекла.

Ну деньги я и не собиралась платить.

Так они мне сегодня опять позвонили, приглашали опять на бесплатную консультацию. Я сказала, что уже была у них, сразу и извинились и распрощались.

Эх, жалко, что у меня нет 420 тыс. руб.

Наоборот хорошо! Не уйдут без пользы!

Так может быть на что нужное потратила.

Хотя, если подумать на что мне столько денег. У меня все есть.

Уговорили, сажусь на строгую диету.

это не поможет, только заболеете.

Не обязательно, скорее наоборот.

вам видней, но скелеты долго не живут.

в саркофаге.

Не только. Еще и работу умудряются ходить.

С сегодня и начала, а вообще завтра Рождественский пост начинается.

Ну вот..если можете держать пост то и совсем хорошо!

Удачи Вам в столь нелегком деле!!!

А я собираюсь за две недели сбросить 5-6 кг.

Думаю в таком случае вам без негативных поледствий организму не обойтись(((

Есть такая диета, если ее полностью соблюдать, то можно и 7 кг. сбросить. Я уже пробовала.

Диет вообще не приемлю((( а вот ограничить себе пищу и при этом не остатся голодным это да))))

Да на этой диете с голоду не умрешь, так просто продукты подобраны, ни чего менять нельзя. Но реально худеешь.

Да хоть как,рацион,яйца,рыба,мясо,огурцы,помидоры,я на яйцах за три дня 2 кг. Теряю.

Сейчас, что нибудь найду и распечатаю.

Мне нравится диета...тело богини....простая,доступная и эффективная.

Спасибо, обязательно посмотрю.

Боюсь, я не знаю, что такое куркума, она у нас не водится.

Пряность...в универсамах и на рынке продается....корень имбиря можно

Да она очень переживала, что у меня ни чего не болит.

Так а чём проблема? Поулыбались, полюбезничали и исчезли. Вы никому ничего не должны! Только себе!

Я понимаю, что подло поступила. Время ее заняла, а ни на что не повелась.

Вы правильно сделали! Умейте отказывать людям, если они хотят Вами попользоваться! Вы умница! И ничего лишнего я в Вас не вижу!...на эти деньги машину купить можно!

Ая думаю, чего это я поправилась, а это я просто спокойная как удав.

Вы очень стройная, привлекательная!

Знает как худеть

Не знаю. Просто я худой и худеть мне не надо. Просто от скуки смотрю, иногда такое о себе узнаешь

Меньше смотрите такие передачи, исхудаете еще больше.

Как то Вы меня обнадежили. Мой Шрек дома на диване валяется. А я для себя, для эстетики.

вот и живите для себя, что делать, если почти все шреки на диване валются

А я и живу для себя и худею для себя.