Каждый день прохожу по утрам 11километроа пешим шагом.Не вредно ли для организма.

нет не вредно, говорят ходьба полезней чем бег. Я тоже хотела бы ходить много, но живу рядом с работой, а так блуждать по городу не интересно, а то забреду в какой -нибудь магазин и расстроюсь, тогда прогулка не в пользу. Да еще снега так много по городу, что ходить невозможно, коммунальные службы не успевают убирать. Когда работала дальше от дома, получалось 6 км, иногда шла пешком с работы, было здорово. Приятных прогулок!!!

Мы с 4 класса по 8-й, ходили в школу, который находился чуть меньше 7 км от моего дома, В итоге 14 км+уроки физра+перемены... А когда домой приходишь, за скотом уход... Это как минимум, 4-5 ведер воды, на санках за парой мешков сенажом, силосом... Это лишь малая часть того, что нам доставалось с 4 класса.... Так что, не переживай, ходи, пока ходится!

Вредно, быстро снашивается обувь, сжигаются килокалории, а это дополнительные затраты. Т.е. нужно больше работать. Как говорил Леонард Недовинченный: "Труд создал человека, он его и угробит"

Женщина на кухне пока готовит обед для семьи ,проходит 10 км.И ничего не умирает.Это надо брать навигатор и проверить сколько км я прохожу на своей работе

Наверное,полезно.У меня не десять-пятнадцать километров были обязательны три раза в неделю.Насчет каждого дня не знаю.

Какой же вы волевой человек!!! Конечно,не вредно,только очень и очень мало людей способных на такой подвиг.

Если задаетесь этим вопросом - тогда вредно. Полезно - это когда не возникает таких вопросов!

Нет-не думаю. У японцев издавна существовал такой оздоровительный принцип-"10 000 шагов"

организм подскажет, когда станет вредно....главное, на первых порах не отступиться....

нужен контроль пульса...когда-то занимался ходьбой и бегом по системе Купера

НЕ вредно . Я каждый день на работу и с работы прохожу по 4 км - туда и обратно .

не вредно если суставы не болят и одышки нет, то гуляйте себе на здоровье.

Это-ж 2 часа сандалить! А вечером-обратно? Или там ночуете, а обратно-утром?

Полезно, особенно по пересеченной местности и в совмещении с квадриком.

нет конечно. Вот и я сегодня не менее 5 км прошагала сегодня, по морозу -30

Когда-то существовало мнение, что почтальоны относятся к долгожителям.

и все ж вы успеваете... и пофлиртовать, и 11 км пройти

Это полезно.а возрост какой.?беречь нужно суставы ,а то сотрутся.

если каждый день по 11 км от проблем подальше, это даже полезно)

Это очень полезно!!!! Удачи Вам и счастья!!!!