Расскажите пожалуйста как заставляете себя сделать вид, что у вас нет боли и крика в душе. Только пожалуйста ---- без издёвок.

Боль в душе моей,
Позабудь скорей,
Забыдь хочу тебя...
Любовь,она поверь в словах не вечна..
Сердце плачет, сердце бьётся
Ответь что было
Скрыто между нами...
Ты была со мной,
В глазах играло счастье...
Это все обман, в наших снах печаль,
Хрусталь...

Припев:
Весь мир для тебя,
Скучает душа моя,
Это хрусталь,рождает печаль
Я не один,со мной ведь та мечты
Любовь наша зла....

Сердце плачет вновь,
Где же ты любовь?
В снах пропала ты...
Стараюсь все стереть,жаль бесполезно...
Все так странно,ты желанна,
Поверь,отныне я смирился...ооо..
Ты была в руке моей
все растеряли
Это все обман в наших снах печалъ,
Хрусталь...

По-разному: первое. Говорю себе несколько раз: я реагирую только на то, что делает меня счастливой. Это не делает меня счастливой, и я на это не реагирую. Второе: быстро, быстро дышу шесть раз и повторяю про себя таблицу умножения 9х1 и т.д. Третье: загоняю в голову позитивные мысли. (Позитив притягивает позитив) И улыбаюсь!!! (Раньше сутки плакала одна лежа, потом 2 дня -без настроения. Больше трех дней не позволяла кричать душе. Боль остается долго. Но когда есть установка 3 дня, потом работать,делать что-то, в баню, убираться, читать, вязать, цветы пересадить и т. д. - легче).

Где то прочитала. что если болит душа, человек заболевает...вот эта мысль мне дала толчок, что в жизни всё проходит и нужно стараться сердиться всего 15 минут...не можешь менять ситуацию меняй отношение к ней...подумай, что всё что не делается всё к лучшему... и нужно найти это лучшее!

Проще простого.Люди редко замечают,что с кем творится,просто делайте вид,что внимательно их слушаете.Потоки ерунды реально облегчают душу, когда офигеваешь от ерундоввх заморочек других.

если совет нужен, то хотя бы вкратце расскажите что случилось. нужно действовать по ситуации, а может и скрывать ничего не нужно или сама проблема не стоит таких душевных переживаний

Как маленького ребенка отвлекают от вредных для него вещей? Незаметно меняют вещи! Подмена в чувствах и эмоциях, штука коварная, как бумеранг... Не делайте "вида". Будьте сами-собой!

Марина, психолог поможет, если серьезный сбой! А вид делать ...не надо...это сложно в таком состоянии, ещё и притворяться(( напишите, поболтаем... Поможет))

так марина и заставляет просто живу с этой болью и радуюсь на людях делаю вид что у меня всё хорошо а вот приду домой уроню слезу и всё нормально опять

Выше описанные вами процессы происходят в уме,а душа она чиста и тождественна Богу!А ум нужно отключать или хотя бы переключать на другой объект!

Зачем заставлять? Лучшая месть - это хорошо жить, хорошо выглядеть. улыбаться... Пусть они заставляют себя не смотреть в вашу сторону)))

Зачем же терпеть боль в душе? Лучше определить её происхождение и устранить источник. И вообще - не надо доводить свою душу до боли!

в такие минуты пытаюсь представить себя разведчиком на вражеской территории или великим актером. Иногда помогает

Маришка, я просто не обращаю внимания на неприятности. У меня тоже болит нога... а я просто привык жить с этой болью.

Как как, " засунула" подальше свои неприятности и улыбаюсь. Кому нужны мои проблемы, у людей своих хватает

бывает ситуация ... н у меня сразу при виде человека с хорошим настроением прячется далеко и улыбка

Маска равнодушия. Это само собой получается. Ее может разглядеть только ооочень неравнодушный

учись: живот втянула, плечи расправила, голова чуть назад и пошла.....с легкой улыбкой

Стараюсь не думать об этом и отвлекаюсь на машину или ещё что нибудь и больше улыбаться

Поднимаете правую рука к верху и резко опускаете в низ и произносите :а и хрен с ним!!!

Если честно это не передать как больно что хочется орать. .....наверное сила воли