Низкая самооценка, помочь можно?

Да конечно. Нужно ее поднять путем социально адаптации и улучшения личности в целом. Заняться устранением своих, объективных недостатков и стремиться быть лучше, тогда вы сами не заметите как оно пройдет. )

самооценка повышается только последовательными успешными делами. Просто зачастую люди замыкаются и им нужен пинок доброты извне, а это дело непростое, можно найти на свою голову господина-госпожу-господ.

Конечно, ты же умная и красивая. Ты бы видела как на тебя мужчины смотрят. Ты просто этого не замечаешь. Они стесняются показывать тебе это на прямую. А когда ты не видишь, в глазах у них столько огня и похоти

Можно, если у девушки то сходить в магазин, сменить прическу, сходить где людно и пообщаться с новыми незнакомыми людьми.Чтоб человек понимал, что он хорош и важен, а его глупости в голове сам себе придумал.

Запросто! Гимнастика по утрам, небольшая пробежка 1.5-2 км. На завтрак кашка (гречневая, манная, пшеная), чай кофе, 20 гр сливочного масла или сала. Зеркало, макияж. И " я самая красивая и мне по барабану сплетни".

Внутренняя мотивация повышает самооценку правда не надолго т.к. ее нужно поддерживать, попробуйте это достигается мысленным перечислением всего хорошего что у вас было и вера в себя, в свои силы главное.

Конечно, работать надо над собой и плевать на окружающих, что они там думают о тебе. Встала гордо и пошла от бедра, при этом напевая--- я самая обаятельная, привлекательная. стройная и т д, и так оно и будет.

Легко. Меньше обращать внимание на мнение посторонних людей. Поверьте, на ваше мнение имиплевать абсолютно. ) Ну и займитесь тем, чтоту Вас лучше всего получается. Это очень хорошо влияет на саммоценку.

Если знать надежный способ). А то "не знаем, как слово наше отзовется". Вот и с действиями в этом случае так же. В общем, надо просто способ подобрать. К стилисту, может сходить или к парикмахеру "модному".

Не сравнивать себя ни с кем, изменить причёску, гардероб, чтобы окружающие заметили и сказали: "Ты так изменилась. похорошела!". Когда такие слова человек слышит неоднократно, он начинает верить в себя.

Да, надо найти мужчину, который ее повысит, говоря, что вы лучше всех, красивее, стройнее и умнее. И самооценка подниметься. Это обычно мы не тех мужчин ищем а с самооценкой, у каждой из нас все в порядке

Каждое утро подходите к зеркалу, и глядя на свое отражение, говорите: я красивый сексуальный и успешный человечек, и все у вас наладится.. Потому как нет такого человека, кто не поддается самовнушению

Низкая самооценка, это считай самоубийство. Если человек не умеет ценить себя, то окружающие его люди, соответственно, не будут воспринимать его всерьёз. это пожизненно проблемный человек (для себя).

Можно и помочь, но есть люди, которых тяжело вывести из вечного мнения о том, что они хуже, что-то нужно еще придумывать, чтобы и в них заиграла самосознание на свой счет и появилась любовь к себе. ИМХО

да измените себя первое что сделайте это забудьте о страхе критики а во вторых свою уверенность надо подкармливать делайте то чего боитесь ну в разумном пределе и вы почуствуете уверенность в себе

кажется, да. В первую очередь, работая над собой. К примеру с психологами. Самоутверждение через постановку целей и их выполнение также способствует повышению собственной самооценки, мне думается.

Сменив парадигмы никчемности на парадигмы силы. То, в чем вы слабы - отличает вас от других и индивидуализирует личность. А если и самому участвовать в процессе самосоздания - окажетесь в выигрыше.

Конечно. Окружить себя ровней и делать друг другу комплименты. Каждое утро улыбаться себе и благодарить жизнь. Каждый вечер писать минимум 10 пунктов за что можно себя похвалить или чем гордитесь.

да)) есть мужчины живущие за границей,они мастерски поднимут вашу самооценку))))) только в основном они из мусульманского мира. женится не станут, но королеву из вас сделают на время вашего общения

Это работа над собой, как в фильме "Самая привлекательная и обаятельная", или в фильме "Влюблен по собственному желанию", помните главных героинь, если женщину мотивировать, она много чего сможет.