Низкая самооценка, помочь можно?

Ясно дело. Дуй в спортзал. Забей на всё и качай мясо. Через год изменения будут потрясающие

можно подойди к зеркалу внимательно посмотри на себя улыбнись и скажи я самая самая самая

Низкая. К сожалению, несмотря на возраст, я до сих пор очень зависима от мнения окружающих.

Можно, сделайте сама себе, типа школьный дневник и поставте себе 5+ и живите полной жизнью.

Конечно... встаньте на табуретку, поднимите вверх правую руку и резко опустив скажите: Я!!!!

Наталья,помощь вам не нужна ,вы самодостаточны и уверенны в себе,вы сами должны помогать!?

Есть очень много книг по этой теме! Просто заглянуть в интернет и читать в день по 15 минут!

Смотреть проще на вещи и быть лучше чем есть найти в себе то что есть хорошее и прекрасное

Да. По хорошему,пройти бы курс у хорошего специалиста,но это так ново на территории РФ.......

Роберт Энтони - "Главные секреты уверенности в себе" Найдите и почитайте. Есть аудиокнига.

нет..это от самой себя..СЧИТАТЬ ЧТО ВСЕ У ТЕБЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО и ВСЕ ЭТО ОТ ТЕБЯ САМОЙ-САМОЙ!!!

Помочь можно только мамой себе!!! А вообще, самооценку женщин повышает настоящий мужчина.

Нет. Это закладывается с детства "любимыми" родителями. Им нужно говорить "спасибо" за это

а стоит ли что-то менять? у меня она тоже всю жизнь низкая, но не мешает жить совершенно.....

нужно! это важно чтобы человек полюбил себя какой он есть иначе и других не сможет любить

человека всегда оценивают люди и только по их оценкам ты можешь узнать кто ты в этом мире

Помогай другим, когда в силах, не ожидая благодарности, самооценка вырастает непременно.

Самооценку нужно обязательно поднимать. Как ты о себе думаешь, так и другие думать будут.

Думаю да, работа над собой в моральном, физическом и эмоциональном плане и всё наладится.

Думаю да, работа над собой в моральном, физическом и эмоциональном плане и всё наладится.