когда как можно норм поесть и через час уже охота снова а иногда и целый день проходить можно
я вообще не завтракаю, стакан холодной воды и потом в 12 обед. и вечером после работы чай и все.
Они не говорят что бутерброд, это каралька колбасы завернутая в буханку,и чашечка с кастрюлю
Я завтракаю чашкой чая три ложки сахара, следующий раз ем только через 10-12 часов, дотягиваю)))
Хотите себе язву нажить? Зачем? Себя не любите? Почему?
Неуспеваю))) да и не хочу я с утра есть..
У здорового человека всегда утром аппетит. Вас должно насторожить его отсутствие.
В 3 утра аппетит? Возможно это и не правильно..
Не ужинайте в 23 часа и в 3 утра будет аппетит. Действуйте сообразно своему распорядку.
Вот видите уже что - то понимать начали. Удачи!
Я и не прекращала))) я уже в 21 сплю, а не ем))
так питаются"совы", у них организм спит до обеда, а мы"жаворонки" хотим есть с утра пораньше,...
Так вот как объяснить этим совам что от такого образа жизни болячки серьёзные возникают. Самое удивительное что это люди совершенно не интересуются своим здоровьем!
не могут у них болячки от этого возникать.. они своё берут во второй половине дня, к вечеру, а я вечером вообще не хочу есть.., спать хочу
Ну вы тоже, извините, ни в зуб ногой. Тогда оставим.
Нормуль....приходу на работу и выпиваю ещё кофе с чем-нибудь))))))),а там до обеда рукой подать))))
Нормально, если позавтракаю более плотно к обеду вообще очень есть хочу. Вот в чем парадокс?
Легко. Скажу по секрету: я завтракала всегда чашкой кофе с молоком, без бутерброда. И ничего.
мне лично вообще не надо завтракать 77с утра ничего не лезет в обед..так себе. Вот вечером..))))
Утром у здорового человека обязательно должен быть аппетит, его отсутствие должно насторожить, нужно выяснить и устранить причину такого недомогания.
Слышали наверное..что есть люди сова и жаворонки. Так вот наверное всё дело в этом..
Это не совы и не жаворонки, это люди ведущие неправильный образ жизни, зарабатывающие проблемы со здоровьем. Зачем?
не согласна
проблемы со здоровьем у меня абсолютно 0. Я активно занимаюсь спортом работаю в обычном режиме как все и мне не 25 
Ещё не вечер ... Такие шутки со здоровьем так просто не проходят, это всем уже объяснили.
Не всегда дотягиваешь, только когда много дел и просто некогда съесть еще пару бутербродов
У меня на завтрак только чашечка кофе и без сахара и я себя замечательно чувствую до обеда!
Когда же у вас настоящий приём пищи, вечером?
Приём пищи у меня происходит во время обеда и соответственно лёгкий ужин
Нужно иметь пять приёмов пищи, а у вас два. Проблемы наживёте или спокойны тем что пока их нет, так ещё не вечер ... Зря.
те, кто так завтракает - ещё 20 раз перекусывают до обеда. так что всё у тебя в порядке чувак)
Завтракать могу только после 10...и то за кампанию!))) Именно кофе и бутер. И могу до вечера!)))
нормально. я вообще один раз ела раньше в 13дня. это курица филе маринованое и салат. и всё.
Болеете или хотите заболеть? Да, так у вас это получится.
нет. работа сидячая.энергии мало тратится,вот и всё.. но овощи и фрукты обожаю..
Если даже у вас сидячая работа, всё равно вам нужно не менее 1400 калорий в день.
всегда хотела спросить тех, кто плотно завтракает утром: как вы все это пихаете в себя?????
Индейцы в 28 лет умирали на поле боя, а вот крестьяне нажравшись утром борща до отвала вряд ли могли бы идти работать в поле, ели они уже вернувшись с работы
Такое впечатление что вы блондинка ...
а вы всех несогласных с вашим мнением записываете в блондинок?
аааа ну тогда извиняйте ваше царское величество за то, что осмелилась возражать... не узнала сразу ваше высочество....разрешите откланяться и не беспокоить ваше величественное самомнение дабы не оскорбить вас своим отличающимся мнением...
Ну ладно ... в последний раз.
А Я ВООБЩЕ БЕЗ БУТЕРБРОДА ТОЛЬКО КОФЕ НО ЗАТО ВЕЧЕРОМ НАЕДАЮСЬ ПЛОТНО ГОЛОДНАЯ НЕ ЗАСНУ!
Но это очень плохо! Это неправильно!
САМА ЗНАЮ НО НЕ МОГУ СДЕРЖАТЬ ГОЛОД ХОТЬ УБЕЙ!
Думаю это относится только к женщинам..мужчины всем надо покушать,а не выпить чашку кофе
Вот спасибо успокоили, теперь я знаю кто я! 
А если кофе и сигарета и так до обеда?! Но Вы не один такой, мужики все или почти все такие
Спасибо за нопоминание о том что я мужик! А кофе с сигаретой с утра это не есть гуд.
Как-то дотягиваю. Обед в 12 часов. А вот потом...до дома еле дотягиваю. Кусять осень хоцца.
К чашке кофе или чая прилагается еще кашка (любая),тогда точно можно прожить до обеда!!!!