Всегда хотел поинтересоваться : те кто завтракает чашкой кофе и бутербродом, как вы до обеда дотягиваете? Или я один такой проглот?

Вот по этому и боли, кто же вам позавтракать не даёт?

Не могу в себя именно утром запихнуть с утра хоть кусочек хлеба. Кусок в горло не лезет.

Есть такое. А заставить себя не могу.

Дело в том что это может привести к проблемам, лучше сейчас этот вопрос решите.

Спасибо вам, добрая женщина, за понимание!

Полностью согласен. Ещё нужно есть каждые 3 часа иначе это путь на операционный стол. Это уже всем объяснили.

То есть у вас основной приём пищи это ужин? Ну вы понимаете что это ужасно, что это не правильно?

если в течении дня есть фрукты -то ьнормально

Если днём фрукты, а вечером углеводы, это не нормально.

факты доказывают обратное)))

Кто бы мне объяснил, зачем?

В моем случае, я не успеваю, увы

Это плохо и так просто не пройдёт.

За 4 года учебы в меде-привыкла=)

Ни какой организм никогда не привыкнет к этому безобразию.

Но так не постоянно! И на подмогу наши компенсаторные механизмы. Пример, типичная анорексия, организм привык, но истощен, увы, здесь уже полное голодание.

У каждого свой режим. Мне вполне комфортно

Правила одни для всех и кто их не придерживается имеет большие проблемы со здоровьем. Так жизнь показывает.

Моя показывает, что я живу в своем ритме и он моему здоровью не враг

Ждёте проблем? Так они будут. Ещё никому их не удалось избежать. У кого раньше, у кого позже, но у всех! Самое интересное - сами себе враги. Мне этого никогда не понять.

Просто не успеваю днем поесть. Но мой организм к этому привык.

Это плохая привычка, могут быть проблемы.

Если я не буду работать и учиться, будут еще большие проблемы.

Утром человек должен просыпаться от голода, это нормально, отсутствие его должно насторожить.

Но зачем же ещё и усугублять ситуацию?

Что делать? В такие условия поставлены!

Ерунда, условия себе мы сами создаём. Как сделаем так и будет.

Не стоит, это истина всем давно известна и спорить глупо.

Напишу одно предложение в личку, чтобы Вы знали, что нет истин в последней инстанции.

Вот это правильный график!

Углеводы да, а белки на ужин, во всяком случае у меня так.

И заработать проблемы со здоровьем? Зачем?

Аааа вы не сейчас, а потом согласны болеть и аперироваться? А зачем?

Всё уже прошли- все этапы жизни! Потом только....

Зачем себя убивать? Мне никогда этого не понять.

себя ни кто не убивает, от смерти не уйдёшь!

Голод возникает за половину часа до обеда? ну это нормально, так и должно быть!