Как использовать в питании стевию?

я покупала в гранулах и нектар, попробуйте листики,но не знаю что даёт сладость,почитайте в инете.

Наверное я мало в этом понимаю, но сахара искусственного не бывает. Его добывают из сахарного тростника или из сахарной свеклы.

В Америке- из растения СТЕВИЯ

Ну это понятно, она там и растет. Да еще вдобавок, может употребляться больными сахарным диабетом не вредя им. Классно.

Можно покупать листья или порошок

Надо будет попробовать. Теща болела сахарным диабетом, страшная болезнь, постоянно надо колоться. А тут сладко, а сахара нет. Отлично!

В аптеках есть. Бывают в продаже продукты на стевии- печенье, например

В нете выписала кристаллический и рассаду

Я НЕ ЗНАЮ ЧТО ЭТО ТАКОЕ - ПРОСВЕТИТЕ

ну из вас прям как из партизанки информацию вытягиваешь! ))

Стевия растет в теплых краях и в десядки раз слаще сахара. Бывает в кристаллическом и таблетированном виде. Применяется как лекарство при диабете или в диетпитании. Хочу вырастит дома

нет, но знаком с этим делом...

в употреблении, или в выращивании?

это - специальные условия, обустройство почвы, режим полива, обогрев, насыщение углекислым газом, посадка с высаживанием и т. д.... Спрашка тут не поможет, для начала прогуглите...

пожалуйста!

нее.. сами по себе сладкие

...ну ,так просвещай дальше...

...так ,что за зверь ? ..,или в википендию лезть ? За всю жизнь даже не сышал.

Да, лучше посмотреть, прочесть, выписать, вырастить и наслаждаться вкусом"!

...понял - послала...иду...

...это , случайно , не ревень ?

DAVAI POOBSHEAMSEA LUTSHE V SKYPE

Спасибо, но общаться с незнакомыми людьми - не мое хобби

NAPISHI I POOBSHEAMSEA TAM

Тогда зачем спрашиваете,если знаете?

k sozhaleniu ne znay chto eto za rastenie

yasno.. a ya vot saxar ne em sovsem

Её называют бесценным сладким даром природы по следующим причинам:

Из всех известных сахарозаменителей — это единственный, абсолютно безвредный продукт длительного пользования.
Не повышает вес, применяется для похудения, восстанавливает обмен веществ.
Обладает сильным тонизирующим эффектом, полезна при умственных и физических нагрузках.
Освобождает от алкогольной зависимости и курения.
Состав и пищвеая ценность стевии

Стевия содержит в составе вещество — стевиозит, придающий листьям растения сладкий вкус.
Флавониды: рутин, кверцитин, кверцитрин, авикулярин, гваяверин, апигенен.
Калорийность стевии — 0 ккал.
Гликозиды, которые дают сладость — ребаудиозид А, С, В, рубузозид, дулкозид.
Витамины: A, В1, В2, С, Р, PP, F. По количеству витамина Р, стевия сравнима только с черникой.
Минералы: хром, фосфор, магний, цинк, селен, калий, кальций, медь

spasibo za informatsiy....

Пожалуйста.. Отвар стевии. Рецепт

В марлевую салфетку завязать две столовые ложки листьев стевии, залить одним стаканом воды. На медленном огне варить 30 минут, слить в банку. Салфетку с травой ещё раз залить кипятком (полстакана), дать настояться 30 минут. Затем настой слить в банку с отваром, охладить и поставить в холодильник. Оставшиеся листья положить в чай, сладкий отвар хранится недолго. Применяется при лечении и вместо сахара.

Но она относится к небезопасным продуктам, какая же от неё может быть польза?
Стевия подозревается в трех преступлениях: антиандрогенности, мутагенности и, как следствие, канцерогенности.

В шестидесятых-семидесятых годах её изучали Г. Планас, Ж. Куч, Х. Акаси, Й. Йокояма и прочие.
Собственно, отравиться ей сложно, придётся питаться одной стевией, однако зачем вам стевия?
Сахар и вкуснее, и безопаснее, и питательнее и дешевле.

что значит- питаться одной стевией придется?

Летальная доза (LD50) стевиозида составляет 15 г стевиозида на 1 кг живого веса. Это очень много.

Это да.
Тем не менее, у человека нет ферментов, способных усваивать тот самый LD50, зато сахар отлично усваивается, и, более того, питает мозг и прочие органы.
И зачем употреблять эту сомнительную и абсолютно бесполезную траву?

У меня о ней сложилось другое мнение..а сахару уже доверия нет

Так вы не объедайтесь сахаром, и будет порядок.

спасибо за идею Уже проклюнулись ростки!

Это растение со сладкими листиками))

В Украине тоже, но надо на зиму выкапывать корни.

Ну, а я в Крыму...

В Крыму точно будет расти!!купите рассаду в нете!

Спасибо за информацию...

Будь здорова Машенька...