Кофе в жару пьёте? Или употребляете другие напитки?

Кефир тоже вреден в больших количествах

Стакан кефира не повредит перед сном

Его надо пить утром

Можно утром, можно днём и можно перед сном. Я читала про это.

В какое время дня полезно пить кефир?
В любое время! Но воздействие на организм будет разным. Стакан кефира утром - это заряд энергии на весь день, хороший аппетит и спокойные нервы. Вечером кефир поможет наладить пищеварение, улучшит сон и утолит чувство голода, если вы на диете. В любом случае кефир желательно охладить и пить на голодный желудок.

Как бы мне приучить себя к кефиру...

не приятно пить?

Я в раннем детстве пила кефир, а потом что-то случилось и я перестала его воспринимать... Хотела вернуться снова к употреблению кефира, но что-то он не пошёл у меня, стошнило, хотя я очень хочу пить кефир

любой кефир такую реакцию вызывает?

Не знаю. Я пробовала только одну марку. Асеньевская ферма

Конечно

Чем докажете?

А почему я должна кому-то что-то доказывать? Я не собираюсь это делать. По внешности видно например

Внешность бывает обманчивой . Нет?

Нет, всё видно

Хорошо

Стала понемногу иногда пить кофе

Я давно пью. Даже своя кофемашинка есть

Здорово. Какой кофе чаще всего готовите?

Не готовлю. Покупаю упаковки. Иногда немецкий, ногда итальянский

Понятно

Хорошо

С утра всегда кофе, в любую погоду.

С утра. А за день в жару надо 2 л минимум жидкости выпить.

Я тоже люблю кофе

Понятно