Я просто лежу на кровати и злюсь. Пойду ещё кофейка выпью.
я и так больше двух суток не сплю
Что случилось? Стресс, депрессуха?
Попробуйте арома-лампу с эфирным маслом лаванды. Вмиг усыпляет, и нервы успокаивает, а на утро бодрячок и новая жизнь))
Почему?)) Не любит аромат лаванды?
Жесть(( видел однажды снотворный спец аудио файл где-то в недрах инета, погуглите думаю найдете. Сам себе не качал, не знаю что там, но испробовавшие люди писали что очень быстро вырубает под него. Как я понял там не муыка, а шум снотворно действующий на мозг. Попробуйте в наушниках, и мужу не помешаете. Только колеса снотворные не принимайте! Это реальное зло, и вред организму.
про калеса я знаю....только с них слезла .....
Сейчас нашаманю вам сон, ждите)) спокойной ночи, приятных сновидений.
а ти попробуй где нибуть переначавать в холодной стройке
донормил-улетное средство.меня соседка по даче угостила
Я только слезла с лекарств ...
Нада режим,а хотя о чем я,да ну его нах ентот весь режим))))
не надо с ней бороться. бесполезно.надо идти к психологу.
Заставлять себя не спать)))) вот тогда-то настигнет СОН))))
Не сплю уже 2.5 суток , и не хочу ....
Это тогда к лекарю надобно. Может, серьезное заболевание.
Сам мучаюсь. Давайте вместе мучаться,вместе -- веселей...
Ну а чё полезному времени пропадать ночью "сидением" в рунете...
Сходить к врачу. Выпишет лекарства и всё будет хорошо.
была у врача ...только еле еле слезла с лекарств ....
Ясно, мне другое выписывали.
каждому разное выписывают... смотря какой диагноз
У меня тоже иногда бессонница.
как слезла с лекарств ....
спаааааааааааааать, голова профессора Кашпировского
у меня такого нет,поэтому даже незнаю чем тебе помочь!
Никто Вам внятного совета не даст.Думаю надо к врачу))
Постараться уснуть под звуки природы. Очень помогает
Необходимо расслабиться, как физически так и душевно
Если не серьезно, то нечего, т.к. и так пол жизни спим.
тоже вариант ...когда свалюсь без сил..как раз высплюсь
Работать так что бы до кровати добраться сил не было
Работать так что бы до кровати добраться сил не было
Работать так что бы до кровати добраться сил не было
пробежки перед сном каждый день или секс перед сном
горячее молоко с медом поможет расслабить организм
Я с ней мирно сосуществую: сидим вдвоем в интернете