Ирина
Ирина

С чем может быть связано длительное стабильное удержание веса на одной и той же цифре... Что бы было понятно я пытаюсь поправиться, потеряла вес от серьезного стресса, с тех пор, три года как не могу добрать эти килограммы аппетит когда есть когда нет...недобор 10 кг что делать? ( Те кто попытаеться перевести этот вопрос в шутку просьба не отвечать) Для меня это серьезно...и в моём возрасте уже не солидно!

8 040
822
9
Ответы · страница 20
Артем Соколов
Артем Соколов

Ну если честно в худобе ничего страшного, я и сам худощавый.

6
0
Ирина
Ирина

Понятно спасибо)

1
Артем Соколов
Артем Соколов

На 180 см 62 килограмма. И ничего страшного.

1
Ирина
Ирина

Ааа ну может быть тогда)

1
Артем Соколов
Артем Соколов

Жиробасом быть хуже, потоотделение отдышка!

1
Ирина
Ирина

Это да

1
Ирина
Ирина

Ага)

1
Шурави
Шурави

Не надо стремиться набрать вес,он должен сам прийти в норму

2
1
Ирина
Ирина

Спасибо буду ждать

1
Шурави
Шурави

Ждать не надо...движение-жизнь!

1
Владимир Глинский
Владимир Глинский

В любом возрасте, это нормально, лучше не довес, чем перевес

2
0
Ирина
Ирина

Возможно

1
Ирина
Ирина

Хорошо

1
Татьяна Крушанова
Татьяна Крушанова

Я Вам завидую. У меня стабильно растёт. Медленно и уверенно.

0
0
КТ
Катерина Тимченко

К эндокринологу и гиникологу обратитесь. Поверьте поможет

7
0
Ирина
Ирина

Обращалась всё в порядке

1
КТ
Катерина Тимченко

Может они анализы не те проверяли?

1
Ирина
Ирина

Те всё хорошо...

1
КТ
Катерина Тимченко

Странно, вы к одному врачу обращались или к разным?

1
Ирина
Ирина

Они же разные сами по мере

1
КТ
Катерина Тимченко

К эндокринологу одному обращались или к разным? У всех свои методы и взгляды. Назначают за частую разные анализы и лечение. Смените эндокринолога

1
Ирина
Ирина

Хорошо спасибо

1
ФШ
Фанис Шайдуллин

1 строгий режим .2 полное спокойствие .3 и кушать наверно так

4
0
Ирина
Ирина

Фанис второе ну никак не осушествимо

1
ФШ
Фанис Шайдуллин

Спокойствие самое важное раньше я когда нервничал часто у меня вес ( 55 -50 ) понижался а сейчас под 70 идет и я стараюсь меньше нервничать и хорошо кушать

1
Ирина
Ирина

Я тоже стараюсь)

1
Ирина
Ирина

🙂

1
Борис
Борис

Стабильный образ жизни и правильное питание, без стрессов.

3
0
Ирина
Ирина

Как вы это представляете себе без стрессов?)

1
Борис
Борис

Я не представляю. Так врачи говорят. Есть же люди - пофигисты......🙂

1
Ирина
Ирина

Есть но не я я всё почти сквозь сердце пропускаю

1
Владимир Лысенко
Владимир Лысенко

Вы сейчас как себя ощущаете? Думаете что надо вес добирать?

3
0
Ирина
Ирина

Думаю пару тройку кг надо

1
Владимир Лысенко
Владимир Лысенко

тогда тортики .пирожные .мороженое....

1
Ирина
Ирина

Отлично)

1
ЕЕ
Елена Егоровна Чинарева

сильно можно набрать вес - пить кефир с печеньем. булочками

2
0
Ирина
Ирина

Спасибо

1
Ирина
Ирина

🌷

1
АБ
Александр Борзов

Как успехи?) Прочитал вопрос, а в конце «5 лет назад»🤷‍♂️

37
1
Ирина
Ирина

Образований что ли? Одно, УФЭК закончила, сейчас в академию переименовали его)

1
АБ
Александр Борзов

Ой, «короче» написал, а хотел «корочек») Ну да не важно. У нас 1:1:grin:

1
Ирина
Ирина

Добрый день☀️

1
АБ
Александр Борзов

Привеет! Как делишки?

1
Ирина
Ирина

👍

2
АБ
Александр Бебишев

Прежде всего не париться. А ещё можно образ жизни поменять

18
0
Ирина
Ирина

Ну не здесь Александр

1
АБ
Александр Бебишев

Молю даровать мне прощение... Извиняюсь за бестактность

1
Ирина
Ирина

Незнай Незнай...😉

1
Ирина
Ирина

Простить или не простить вот в чем вопрос 🤔.... Шучу... Хорошо на первый раз 😊

1
Ирина
Ирина

🙂

1
Serdar Kuliyev
Serdar Kuliyev

с возрастом трудно брать вес. поэтому это в молодости надо

6
0
Ирина
Ирина

Набрать или убрать вес?

1
Ирина
Ирина

Почему сложно?

1
Serdar Kuliyev
Serdar Kuliyev

возраст. Переваривает организм сложно

1
Ирина
Ирина

Да уж обрадовали (

1
Serdar Kuliyev
Serdar Kuliyev

это действительно так-понаблюдайте сами

1
Ирина
Ирина

Хорошо

1
ВС
Виктория Смирнова

вы не доедатете. ешьте больше калорийных жирных продуктов

4
0
Ирина
Ирина

Я же не могу насильно жирное кушать не покается

1
ВС
Виктория Смирнова

кушайте вкусное жирное. вы плохо стараетесь

1
Ирина
Ирина

Не знаю летом ягоды кушаю

1
Ирина
Ирина

Хорошо буду

1
АЛ
Андрей Лященко

Главное наверно стабильность кушать в одно и то же время .

23
0
АЛ
Андрей Лященко

Проблему нужно решать как то ну хоть как там гостевой брак - что ли . Но решать вам конечно .

1
Ирина
Ирина

Вы личку прочитали?

1
Ирина
Ирина

Напишите там ответ пожалуйста

1
Ирина
Ирина

Ещё не наткнулась)

1
Ирина
Ирина

Хорошо

1
РВ
Роман Васильевич

мясо кушай, гречку, женщины сейчас начнут глупости писать

7
0
Ирина
Ирина

Кушаю стараюсь... Вы уже почитали комментарии? Нет пока что женщины а основном пишут дельные вещи а вот мужчины некоторые оскорбляют

1
РВ
Роман Васильевич

Нет не читал, просто многих девочек диаметрально противоположная беда мучает (думал издеваются), приятно ошибаться иногда. Иринка внимания на плохое не обращай, думаю что ты не куришь, но если неугадал, то постарайся бросить😉

1
Ирина
Ирина

Не курю и запойно никогда не пила)

1
РВ
Роман Васильевич

тогда все хорошо будет кушай, нервов поменьше и парня хорошего!!!😉

1
Ирина
Ирина

Ваши бы слова да).... Надеюсь всё будет отлично)

1
РВ
Роман Васильевич

капец, она еще сомневается😉 все у тебя будет хорошо запомни!!!

1
Ирина
Ирина

😊

1
Татьяна Фомина
Татьяна Фомина

прежде всего надо лечить нервы, а потом уже все остальное

7
0
Ирина
Ирина

Да уж это точно)

1
Татьяна Фомина
Татьяна Фомина

и надо проверить пищеварение и щитовидку

1
Ирина
Ирина

Думаю что обмен веществ сменился

1
Татьяна Фомина
Татьяна Фомина

вот щитовидку в первую очередь проверить надо

1
Ирина
Ирина

Ага проверяла нормально сказали

1
Татьяна Фомина
Татьяна Фомина

это уже здорово, значит просто полечить нервы, если верите разным ворожеям можно полечить испуг

1
Ирина
Ирина

Нет испуга все хорошо спасибо)

1
Те
Тень

По дилетантски...думаю обмен веществ от стресса не отошел

7
0
Ирина
Ирина

И что с ним делать? (

1
Те
Тень

Есть методы воздействия на него

1
Ирина
Ирина

Какие

1
Те
Тень

Я не спец...погугли на эту тему..море информации

1
Ирина
Ирина

Спасибо)

1
Те
Тень

Да не за что...поправляйся🌹

1
Ирина
Ирина

Благодарю😊

1
Валерий Лютов
Валерий Лютов

К психологу. А я бы не стал гнаться за этими килограммами.

1
0
Ирина
Ирина

Спасибо)

1
❤•
❤● •Темная Луна • ●❤

Мне булочки рекомендовали и детские пюрешки в при куску.

9
1
Ирина
Ирина

У меня уже больше пяти лет держится...уже привыкла к себе

1
❤•
❤● •Темная Луна • ●❤

Здоровья вам🌹🌹🌹

1
Ирина
Ирина

Взаимно Снегурочка и с наступающим вас 🍇

1
❤•
❤● •Темная Луна • ●❤

Спасибо большое))) 🖼

1
Ирина
Ирина

😊

1
Доберман Пинчер
Доберман Пинчер

В армии и вес и рост в течении 10 лет не менялся ни на чуть.

6
1
Ирина
Ирина

В течении 10 лет?🤔

1
Ирина
Ирина

А где если не секрет?

1
Доберман Пинчер
Доберман Пинчер

Зачем это вам ,да и мне уже не зачем.

1
Ирина
Ирина

Хорошо... Просто долго поэтому спросила🤔

1
Доберман Пинчер
Доберман Пинчер

Да контракты были ещё при СССР.

1
Ирина
Ирина

Поняла вас 🙂

1
Следующая страница
Похожие вопросы
С самого раннего детства судьба ненавязчиво, но целенаправленно определяла меня на флот, может поэтому и комментов у ме…
Всероссийская онлайн-конференция для всего педагогического сообщества «Августовка Учи.ру — 2024» — состоится 22—23 авгу…
Что является последним звеном удержания психики не сломаться, не случиться уже непоправимому, откуда начинается последн…
Следственным управлением Генпрокуратуры ДНР окончено расследование уголовного дела в отношении иностранных наемников - …
Нематериальное стимулирование – это прекрасно. Но оно отлично работает на мотивацию только в тандеме с материальным, и …
714. Временное запрещение судну выхода из порта или продолжения плавания в море для производства расследования или до у…
550. Слой воды (в море, океане) с большей плотностью, чем в прилегающих слоях? (используется для удержания на глубине е…
388. Прибор для автоматического удержания корабля на заданном курсе, а так же изменения курса по определенной программе…