Бывают ли у Вас бессонница, и как с ний боритесь?

Надеваю наушники, включаю вечернего Соловья на тв и под него засыпаю.

Не бывает. Физические нагрузки и прогулки перед сном дают свои плоды.

Да, бывает. Стакан коньяка в два приёма под сигарету типа "лихероса".

Медикаментозно!!! Только к врачу!!! Это уже явное переутомление!!!

Сочувствую Вам. Всё , что здесь советуют.. капля в море для меня.

У Вас бессонница? В какое время? Сейчас диагноз ставить буду)

бывает... я с ней не борюсь, она у меня мирная.. тихая.. не воюет

Да, с 2003 года. Никак не борюсь, за видеоиграми ночи коротаю.

Бывает иногда, но я с ней не борюсь, принимаю как должное.

Выпейте на ночь теплуводу ч медом и таблетку валерьяны

Вечером мятный чай с медом и аромат лаванды в комнате.

Совсем недавно борьба с ней окончилась только к утру.

бывает смотрю доктор хаус зажигаю аромолампу и гуляю

бывает .... занимаюсь всякой фигнёй пока не отключусь

Ложусь и считаю до трёх, не засну - считаю до четырёх

ВОН ВСЁ ИЗ РОЗЕТКИ И ГОЛОВЫ !ё!! И В ЛЮ ЛЮ !!!!!!!!

Молоко и мёд. Если с бодуна не спится, тогда пивка.

изучаю словарь Русского языка, что и Вам советую.

Наушники в уши и включаю свою любимую медитацию

Во время бессоницы считаю в уме до трёх... ночи!)))