Враньё себе: почему мы это делаем и как с этим боротьсяЧто такое самообман
Самообман — это процесс, при котором человек сознательно или бессознательно вводит себя в заблуждение относительно реальности. Это защитный механизм психики, позволяющий временно снизить уровень дискомфорта и тревоги.Причины самообмана
Страх перед реальностью. Человек избегает неприятных фактов, чтобы не испытывать боль или разочарование.
Низкая самооценка. Люди с неуверенностью в себе часто преувеличивают свои достижения или занижают требования к себе.
Избегание ответственности. Легче обвинить обстоятельства, чем признать собственные ошибки.
Сохранение иллюзий. Желание верить в лучшее, даже когда факты говорят об обратном.Проявления самообмана
Убеждение себя, что всё хорошо, когда на самом деле ситуация критическая.
Игнорирование очевидных признаков проблем в отношениях или работе.
Приукрашивание своих достижений и способностей.
Отрицание собственных недостатков и ошибок.
Вера в нереалистичные планы и мечты без действий для их достижения.Последствия самообмана
Потеря времени. Упущенные возможности из-за нежелания видеть реальность.
Ухудшение отношений. Неспособность признавать свои ошибки ведёт к конфликтам.
Снижение продуктивности. Отсутствие мотивации к реальным изменениям.
Эмоциональное выгорание. Постоянный стресс от поддержания иллюзий.Как бороться с самообманом
Практика честности. Регулярно задавайте себе неудобные вопросы и честно на них отвечайте.
Ведение дневника. Записывайте свои мысли и эмоции без самоцензуры.
Обратная связь. Просите близких давать честную оценку ваших действий.
Принятие реальности. Учитесь видеть ситуацию такой, какая она есть, без прикрас.
Постановка реальных целей. Формулируйте достижимые задачи и разрабатывайте план их выполнения.
Помните, что признание реальности — это первый шаг к реальным изменениям и личностному росту. Самообман может дать временное облегчение, но в долгосрочной перспективе честность с собой принесёт гораздо больше пользы.
Здравствуй, нет - это правда, когда прошёл месяц или два не помню, но после того как я стал вдовцом. На каждой остановке, в каждой толпе, да везде мерещится родной хиджаб, а когда и жест угадывался до боли знакомый, иногда доходило до абсурда. Идя по улице мне казалось что она идёт впереди, что просто не замечает, догнать, окликнуть и вот, повернётся обрадуется, заговорит. Догнав, окликнув, обернувшись, увы те кто уходят к богу обратно дороги нет, а так... хотя бы просто поговорить пол часа с глазу на глаз, но....
Я больше не друг, даже не враг,
Просто прохожий в жизни твоей,
Время как ром, лечит и врет,
Но не идет быстрей.
Источник text-pesni.com
Мир, полон прохожих,
И чем-то похожих на тебя,
Но все же,
Не таких, как ты.
Мир, полон прохожих,
И чем-то похожих на тебя,
Но все же,
Не таких, как ты.
Я, будто актер, в глупом кино,
Плохо сыгравший главную роль,
Имя твоё, к смыслу пароль,
Счастье моё и боль.
Читать на сайте: https://text-pesni.com/mijh
..бывает ..только после того как по новому начинаешь с ней общаться , понимаешь шо тебе она не нужна , нет того шо тебе в ней нравилось ..бывает конечно шо по новой все вспыхивает , тогда она твоя половина , судьба как говорится , время прошло вы стали мудрей , ошибки исправлены , семейная дипломатия основное правило семейной жизни
Верно подмечено)
.....Я забыл, как звали моих подруг,
Дальнозорок сделался близорук,
Да и ты ослепла почти, душа,
В поездах простуженных мельтеша.
Наклонюсь к стеклу, прислонюсь тесней,
Двадцать лет прошло, словно двадцать дней................
...Голосит разлука, горчит звезда.
Я давно люблю говорящих "да".....
.....То ли мышь под пальцами, то ли ложь,
Поневоле слезное запоешь.......
....Дождик шел, снег кружил...
20 лет прошло с тех пор
я тебя не позабыл....
Улыбнись и не грусти,
Так случилось, ты прости...
Не знаю , я на работп , рпботаю мою работу , не отвлекайте меня от моей работы которкю я додден рмботать потому что это моя работа и я лолжен рпботать мою работу а вы менч оивоекаете мешаете работать иою рабоиу
думаю, всё дело в осознанности жизни, в принципе рационального мышления, если жить одними эмоциями, то так оно и будет, и даже, тьфу, тьфу, большую часть жизни станет преследовать простыня-призрак прошлого )
Всё может быть.
За всех не отвечаю, но если ЗАПАЛ не по простому, два года не сотрут внутренний образ до исчезновения, наверное, это игры подсознательного, значение которого упустил из внимания когда-то...
Сама решай. С другой стороны стабильность - признак таланта)))
Ну это да ))) Стабильно слегка свихнувшаяся - это достижение 


Не заметил такого. Если не считать твое возобновившееся со мной общение 


Да оно и не прерывалось ))) Просто я не люблю , когда ты уходишь под воду. На предельную глубину.... Тогда я пас.
О да, как будто говорю посредником между добром и злом (в меньшей степени, заметь!), ищу похожие сознания. Тебе оправдательно благодарен за дружбу! Ты в самом начале нашего знакомства, много много лет назад, обронила фразу "ты пишешь многоэтажно". Прости, по другому не могу. Мне ищется свой контингент мысли, свои личности)))
Это нормально , что Вы ищете похожих, значить Вам было не все равно, остались незабываемые изъяны. но жизнь продолжается и далее не ищите на нее похожих, чтобы так же не потерять два года
Люди разные) я если бывшую вижу с мыслями чур меня валю сразу в другом направлении 
самый писец если догоняют и начинают втирать сто дурой была и видит и ждет или чет похожее ...
скорее, это ранее задетое самолюбие, не угомониться никак...знаю, я ну ооочень долго отвыкаю от людей, но потом как рукой сняло, как буд то их и не было в моей жизни...
Привет, Мира) А я всё-таки сделала пирожки по рецепту твоей Мамы. Вкуснотища! Спасибо ей передай.
приветик, Вишенка) с вишней вообще все вкусно)
А я жду лета.)))) Привет, девочки!
свеженькую ждешь?) приветик)
Бывает. У меня были несложившиеся отношения с коллегой. Прошли годы, 12 лет, он уже сменил работу, но все равно я провожаю взглядом машины на которых он работал.
Как ни странно, я на улицах иногда вижу не только знакомых женщин, которых на самом деле в городе нет, но и повесившегося знакомого парня... И даже... маму.... (
Здравствуй, Жень.... Бывает
Здравствуй...
Кому-то фольга , кому-то бутылка ,а кому-то нужен человек. У каждого своя зависимость,но зависимость КАЖДЫЙ. Я до сих пор ищю её взглядом,хотя прошло восем
поэтому нашему поколению повезло,нам открыта истина,поэтому если узнаете смысл жизни и будущее,которое точно определено,то вранье прекратится.
Все хуже немного ! Вроди остыл уже и вроди похожих не еще ! Но вот когда оказываюсь рядом с ее домом даж случайно ! Сердечько всежж стучит !!((((((
Значит живой, раз стучит.
У каждого свой "идеал" и человек его ищет. Другое дело что и бывшая была где-то рядом, вот и натыкаются на похожих взглядом...
Дураков на свете мало,
Но я, как видимо, один из них.
Прокукарекал, хоть не рассветало.
«Ошибся», понял, тут же и затих.
Бывает и такое, обманывают себе, что нашли похожих, но эта иллюзия, одинаковых людей нет, все разные как снежинки.
Точно подмечено.
Может и так..... проснусь в сомнениях... рукой пошарю -- рядышком сопит)) и не надо никого искать.... заморачиваться
Улыбаюсь...Супер! 


