Я не могу спать, у меня бессонница, пережила стресс от происходящих событий. Что Вы делаете, когда не можете уснуть? — Спрашивалка

Маша Безмедведя

Я не могу спать, у меня бессонница, пережила стресс от происходящих событий. Что Вы делаете, когда не можете уснуть?

2 года

27

10

1

Ответы

Ирина Карпова

когда человек занят делами, решением задач или проблем,его организм реально устает.и как ниб вечером все равно захочет отдохнуть.займите себя чем то, отвлекитесь от инета- помогает.

2 года

6

1

Маша Безмедведя

Я работаю и устаю, но спать не могу.

2 года

1

Ирина Карпова

перебирать документы в ворде и лайки ставить в вк- это не работа.

2 года

1

Маша Безмедведя

Я работаю в больнице, врач по образованию.

2 года

1

Ирина Карпова

и тогда почему такой странный вопрос от врача?

2 года

1

Маша Безмедведя

Кортизол повышен от стресса.

2 года

1

Ирина Карпова

как специалист- вы не знаете, как его отрегулировать?

2 года

1

Remodel_Pro_Expert

перед сном хорошо побегать на тринажере, а если не помогает тогда таблетку для сна
еще хорошее средство валерьянка с пустырником
нарушение сна, это то что тебя тревожит

2 года

4

1

Маша Безмедведя

Пустырник пила, поспала два часа и опять проснулась.

2 года

1

Remodel_Pro_Expert

попробуй перед сном горячий душ, ето расширяет сосуды и расслабляет организм
если у вас в аптеках есть таблетки из индийской травы [ашвагандха] было бы неплохо
она сильней пустырника и валерьянки
я тоже иногда не могу заснуть, но у нас очень много средств для сна.......разные сиропы и органик таблетки
думаю что у вас их тоже полно в аптеках

2 года

1

Маша Безмедведя

Спасибо за совет. Попробую.

2 года

1

Remodel_Pro_Expert

главное избавится от тревоги

2 года

2

𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃

Здравствуйте, Леночка, берегите себя,не будьте такой впечатлительной.

2 года

2

2

Маша Безмедведя

Не получается

2 года

2

𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃

У вас получится,вы просто постарайтесь и всё будет отлично,душевное равновесие это очень важно.

2 года

2

Василий Алибабаевич

Эротически фантазирую

2 года

0

1

Александр

каких событий

2 года

2

1

Маша Безмедведя

Война

2 года

1

Александр

миротворческая операция

2 года

1

Снотворные

2 года

4

1

Маша Безмедведя

К ним привыкаешь

2 года

1

Другого выхода не вижу

2 года

2

Маша Безмедведя

Я тоже. Значит надо на снотворное переходить.

2 года

1

Я принимаю азалептин больше 4-х лет

2 года

1

Олег Драг

Ворочуюсь

2 года

0

2

Работаю

2 года

0

1

Василий Неколаевичь Четвёркин

Релакс

2 года

0

1

Другие вопросы

Флаг звезда (не Давида) в колесе. По бокам линии. Что за флаг?

От чего наркоманы вступаютса за канабиойды но потом долго немогут сних слезть но заявляют что это безопасней водки?

Какие качества относится к характеру и какие к темпераменту: Лень, застенчивость, самооценка, социабельность, чуство юмора ?

Как назывался фильм, в котором парень специально устраивал неудачные свидания? Зарубежный...

Можно ли перекинуть начинку?

Где ставить памятники нашим Вождям .? Новое им место .??

к компьютеру через HDMI подключен телевизор LG, звук с компьютера воспроизводятся через колонки телевизора

Олимпиадная задачка! 3 класс.

Помогите рифму сочинить

подскажите что делать? вставил старую звуковую карту но рабочую, драйвера не установились. Пишет что она работает но,

почему А. П. Чехов писал под псевдонимом

... К чему сниться много винограда и есть его, но только совсем чуть чуть ела его

нло-доказано, что оно существует?

РК. Экологический отпуск 10 дней, входят ли туда вых. суб и воскр??

глагол прошедшего времени множественное число определяем род