я смотрю фильм и засыпаю...а вообще бессонница это признак стресса, надо снять стресс и наладится сон...
кто читает,кто считает,кто фильмы смотрит,старайтесь не нервничать и будьте здоровы
Перестать нервничать...И найти себе увлечение...Не важно какое лишь бы нравилось...
Ложись раньше спать.. Самый сон до 2 ночи, потом-на сайт..
Фенибут,грандаксин,прогулки на ночь.
Бассейн , сауна , беговая Дорожка
Витаминки группы В пропить.)))
Помечтать, это помогает)
трудись до изнеможения
не скажи
хорошо, что вы не страдаете этим недугом, очень мучительным)
Не знаю, что енто такое.
Секс не пробовали?
кто бы обеспечил качество?)
колесами и трудом
колеса - машина? это помогло бы - не вожу
работайте больше
смотря что считать работой - 1, при бессоннице, чем больше устанешь, тем хуже спится - 2...
я самое большее две ночи не спал от бессоницы! но не работал! после бессоницы работа не идет
вот-вот - силы-то не восстановлены
ага как контуженный ходишь
НЕ СПАТЬ ТРИ ДНЯ
колеса
удивительно, но недоступное средство, мне помогает