Куда деть агрессию????!

Избавтесь от врагов.Простите и не носите камень мести.Если Вам наступили на ногу и не попросили проения,наберите воздух и выдохните,или укусите обидчика сразу,но не носите проклятия и месть целый день.Может он и не заметил Вас. Высылаю Вам свой клип.

3. Почитать приятное, пообщаться с приятными
2. Физическая нагрузка, прогулки хотя бы
1. Успеть подумать, а какого? Посмотреть на ситуацию с другой стороны, на человека раздражителя с его точки зрения.

Если в шутку,то перебить всю посуду в доме,а серьёзно,принимать успокаивающие средства,обратится к врачу,психологу,но самое лучшее не распускаться и ДЕРЖАТЬ СЕБЯ В РУКАХ,можно за ноги.

Поколоти грушу или стену, поборись стигром, встреться в ночной подворотне с любителями прибухнуть и позвонить с чужого телефона

На врагов и их друзей............
Безвозмездно, наотмашь и без сожаления!!!)))...
P.S. В себе её не держите.......

где то ваше желание не совпало с реальностью Придумайте новое Если что то пошло не так значит вам это не нужно

в секс ее можно деть. Ну или к примеру побить мясо молоточком, стресс снимет.
И мясо при готовке будет мягким.

Спорт, секс, прохладный (или контрастный) душ, мытье полов, битье посуды...))) Вспоминала то, что видела в кино)

Психологи советуют купить боксерские перчатки и грушу. Молотить по ней , до тех пор как успокоишься

соберите в пучок и в карман по дороге выкиньте ее в яму пускай уходит откуда пришла

В работу или в спорт, или в гражданскую оппозицию. Хотя последнее опаснее...Выбор всегда есть...

Трасформировать в любовь и добродушие. Смотрите для начала комедии. Те, что нравятся...

Сделай манекен ненавистного тебе человека и на нём избавляйся от лишней агрессии.

Зайти в кабак, подойти к пьяной компании и уверенно сказать "всё вы здесь уроды".

тресни со всего маху кулачком по столу)))почувствуй,как больно твоему сердцу)))))

Девай агрессию на тех людей, которых ненавидишь, вот на них и трать, всё просто.

Надо быть спокойной атом можно использовать в атомной бомбе или в мирных на АС

Сходи в тир, постреляй - помогает. И навыки полезные вырабатываются заодно...

во первых нужно удалить, то что ее вызывает..., а потом есть масса вариантов

Сдерживать в себе . Учиться ее таким способом контролировать и подавлять.