Как вы смотрите на правильное питание?

А какая возможность для этого нужна, по вашему мнению?

ну для меня найти работу потом трени бег по утрам

Самое главное это настрой)

да настрой есть заниматся питатся правильно финансов нет

Да сейчас это не из дешёвых удовольствий, да и продуктов натуральных не сыщишь

люблю вкусно поесть( и сладкое? А у Вас получается?

Честно сказать не всегда получается есть 6 раз в день ))) зато я стала меньше есть сладкого, заменяю его фруктами и стараюсь много пить воды

Ну по крайней мере не поправляюсь, а как только съедают мучное килограммчики сразу прибавляются .желательно конечно ещё спортом заниматься, тогда есть результаты за неделю ну 3 кг точно сбросить можно , а то и 5

У меня вес падает до 68 и ВСЕ.и спорт и питание а он стоит,сколько воды и какой пьете?

Да обычную воду , в день 2-3 литра и перед едой сьедаю фрукт. А ещё можно попробовать сушку организма, белковая диета - белки и цитрусы и усиленная тренеровка, вот здесь должны быть результаты и после тренировки кефир либо творог

Спасибо,сушку не пробовала

Но лучше в инете более подробно прочитать

И спортом, не курю, не пью

Прям идеальный мужчина) вы случайно не из красной книги? ))

вряд ли, у меня ещё и недостатки есть

Ну без ложки дегтя никак нельзя )

Получается придерживаться ?

А спорт в вашей жизни есть ?

я как бы поддерживаю это движение но сам врят ли когда нибудь до этого дойду

У меня тоже не всегда получается )но стремлюсь

А хотели бы придерживаться ?

нет