Слова если повторять долгое время одни и те же ... они приживаются в человеке!.. И если проговаривать постоянно..." Я избавился от желания курить и теперь веду здоровый образ жизни! И чем мне заменить привычку курить?".... Тогда Ваш мозг начнёт искать ответ на вопрос.. а не думать про то чтоб покурить!... Ну и конфета смоктательная также хорошо!... Потому что человека тянет курить потому, что смоктательный процесс не пропал с детства от груди мамы!)... Потому когда Вы были маленькие Вы когда нервничали или боялись.. то бежали к маме посать грудь!)... А вообще поцелуи также помогут Вам бросить быстрее курить... значит больше любимую свою целуйте!)
Очень интересно и познавательные советы....обязательно воспользуюсь!!;))от привычке избавлюсь...)))
о это было очень давно, мы с мужем поженились и ждали ребенка, тогда решили бросить вместе, причем тяжело было, но не курили только по одной причине чтобы не повести другого, тянуло несколько лет
Вот сильные!!!Но всеже избавились?)
конечно как решили так и бросили
Мне во сне приснился рай там моя бабушка мама но и люди разные ходят,и вдруг силует появляется и грозит указательным пальцем бросай курить иначе поподеш в ад.и я все не курю больше
Я бы тоже так бросил курить если бы мне такое приснилось.....!!)
Мой сосед сказал - Больше не курю! и выбросил сигареты.Я его за это уважать стала, он не курит почти год. А остальные держаться неделю, и снова закуривают.К ним и я отношусь.
С пластырем Никоретта. Бросила лет 6 назад за 3 месяца. Не могу сказать что очень уж тяжело далось. Отец бросал с препаратом Чампекс или как-то так, точно не помню. Бросил.
Оо.. хорошо!! спасибо!! приму Ваш совет!)
Я посчитала количество сигарет в день в среднем, среднее время между сигаретами и начала растягивать промежутки. При этом клеила пластыри. Если будете пользоваться пластырями экономнее покупать первый этап и резать его. Там обманка - второй и третий этапы меньше по площади, а цены были выше.
Мой парень бросил с помощью книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" ну, и, думаю в первую очередь нужно самому этого очень сильно захотеть
Эту гкигу я тоже читал...наверно желания не было сильного...
Я уже 8 лет не курю.По началу тянуло страшно, 2 таблетки табэкс и желание бросить. И главное помнить что это просто привычка а не зависимость.
Тёска! Рекоменду Алена Кара! Я бросил курить через 2 дня после прочтения. (Прочел за вечер). Помимо книги должно быть желание.
Братское сердце я его читал...было не большое жалание...одна сига потом ещё одна...и опять понеслось...
Ну ё моё! В клинике хоть деньги вернули бы))) А так удачи тебе, крепись)))
Спасибо тебе ты вернул меня в тот момент когда я эту книгу читал...соберу всю волю и сделаю это!!!!
Желание будет и воля не понадобится (заумно мля, но актуально)))
Да все время себя уговаривал....
Сигареты дорожают) Самое время)
Ещё как дорожают...вот и правильно говоришь самое время...!!!))пора уже избавляется наконец то!))
Выбасываешь сигарету,и всё.Главное не общатся хотябы первое время с теми кто курит.А так я бросила во время бронхита))))
Не просто конечно.но если уж решили то надо.А ещё хорошо дни считать .Особенно если уже больше 10 .Сидишь и думаешь .Что уже 10 дней продержался и т.д.
У вас был такой опыт употребления...?)
Это очень хорошый результат...!!!
Да хоть бы...;))теперь до конца...!!))
Ага главное чтобы конец пришёл как можно позж)))
исключительно мозговым штурмом) поняла что следующая сигарета может стать причиной моей смерти - и бросила
больше чем легкие! в результате - либо инфаркт либо инсульт, в любом случае вы почти инвалид
Оооггоо неё такого не хочу....
Сегодня сутки не курил...вечером купил пачку...
когда поймешь что это яд, даже не хочется курить... теперь я воспринимаю курящих как грязных изнутри людей - ведь внутри у них сажа! то есть это люди которые себя не любят и не уважают свое тело.Я сама курила 40 лет. Безуспешно кодировалась. Оказалось, что бросить курить до смешного легко.
Полностью согласен!!! Я все равно это брошу!!!
Берешь и не куришь. Через 2 недели отпускает. Можно воспользоваться средством называется табакс
2 раза бросала оба раза без табакса
Курю 14лет ...нужно применить табакс..
Было бы желание. Главное сделать процесс максимально не удобным. Например чтоб покупюрить нужно одется и выйти из подъезда. И всгда курить одному
мой дедушка например заменил их на сосательные леденцы..вот уже год с чем-то не курит)
не знаю..я только про леденцы знаю...некоторое время мятные были а потом сладкие))а лучше вообщ не начинать))
Да согласн...;))да вот уже 14 лет курю...
а я вот ни разу не пробовала)
Как я завидуют!!! И не перобуй!!!!
Здоровые родители..здоровые детишки;))
мне рассказывали, что ,обычно. бросают пальцами(это о средствах) 
берут в пальцы и бросают))))))))))))))))
Хахаа ))))))))))) делал не однократно)))не выходит....
Просто перестал покупать их, стрелять и брать их в рот.
Сила воли и желание помогло!
Не знаю, особых усилий не прикладывал
руками выбросила пачку и зажигалку в мусорку и все
Курю14лет...может не задавался сильной целью это сделать...
Без вашего желания никакие средства не помогут
Просто не курить и все! Сила воли. Я так бросила
Простите сколько стаж курения?)
Ну примерно лет 7
Ну первую неделю сложно было я даже какое-то время с курящими не общалась,а потом нормально! Правда единственно что трудно было потом это в компаниях находится. Там соблазнов много
Да, найдите себе любимую, она вам поможет
сигареты нет,только махорку))))))))))))))))))))
Употребляют только сигареты...))))
бросала,была беременна,железный повод
Хороший повод!)) но не в моём случае))