Это поможет сделать лишь любимый и искренне любящий человек. ( По крайней мере у меня так было)
Полюбить себя! Такой какая есть! Изабить на мнение оппонентов пытающихся доказать обратное!)))
вот мне самооценку повышает дорогие брендовые вещи, когда я в них я себя в разы лучше чувствую
Смотря где она у вас занизилась, тут разные варианты могут быть, дома, на работе, среди друзей?
Научится ценить себя таким, какой ты есть на самом деле. А лучше всего обратиться к психологу!
спокойно реагировать на дураков и неприятности по жизни, создаваемые для вас этими дураками.
Лучше самоценность. С самооценкой можно выглядеть заносчиво. Откинуть все тяготы для начала.
возьми листок бумаги . выпиши пункты какой ты хотела быть.. и поставь везде напротив 5 баллов ))
Объективным самоанализом. А если мужчина, то можно сделать этакое, за что можно себя уважать.
Смотрите каждый день в зеркало иговорите себе какая вы красивая)) но мне помогла фотосессия))
ВНУТРИ СЕБЯ... ДУМАТЬ О СЕБЕ ЛЮБИМОМ, КАК О СЕБЕ... ДОСТОЙНОМ, УСПЕШНОМ, КРАСИВОМ, ТАЛАНТЛИВОМ...
найди в себе положительные черты) найди негативные измени - начнешь уважать себя) и так далее
Перестать следовать за толпой и не опасаться, что о тебе подумает толпа. Толпа любит дураков.
Осторожно ластиком стереть ненужную закорючку, а потом аккуратно поставить требуемое... 
В начале относись к всему пофигистически и болише хвались таму чего достих, и тем что знаеш.
Совершенствуйся во всём , не бойся работы , усердно трудись , все свои дела делай на совесть .
Начать читать умные книги, наверное. Там люди делятся опытом имудрочтью, всяк пригодится))
надо хвалить себя за каждый правильный поступок, за все хорошее. А плохое - с кем не бывает?
зайдите к себе на страничку одноклассники под другим мейлом и ставьте кучу 5+)))) помогает )
ставь перед собой сначала маленькие цели. достигай их. потом постепенно поднимай планку