это к психологам, они хорошо объясняют
чаще вспоминайте о своих достижениях.
Вообще не помню о прошлом. Живу только настоящим и планирую будущее.
do something that you have had difficulty with and succeed with it...
Главное - не повысить , а не занизить )))
для начала-хотя бы уважай себя..... 
Привет . Мне и слова не дают сказать ,рот закрывают .
...стань выше....их 
некоторые коллеги по работе ,считают себя пупом земли .
.....а кто-то кроме них так считает?
Сделать что-нибудь значимое для себя.
сделать то, за что можно себя уважать.
Пейте чай) Он согревает душу изнутри)
Раз на раз не приходится, однако иногда он действительно творит чудеса
Повысить самооценку? Окружить себя тем, кто тебя реально ценит. В моём случае двадцатилетний парень остался с девушкой, одним другом и одной подругой и компанией старше его на 10-15-20 лет.
Хороший совет, надо отсеивать не тех людей
И пейте английский чай на завтрак) Все будет хорошо)
Не заморачиваться на мнениях других.
а если они суют свое мнение?
Начхать. Вы самая лучшая и баста.
делать то, за что можно себя уважать.
начни себя любить и меня чуть чуть 
Спасибо Солнышко !!!!!!!!!!!
Вы очень много где пожили и побывали 
Полюби себя, но не до самозабвения...
Себя? Или отношение к себе?
Тогда что с самооценкой? Чисто банальность здесь?
мне кажется изза этого что я ничего не смогу
сделать что-то существенное в жизни
так мне не нужно поднимать СВОЮ самооценку! Вопрос был ТВОЙ)
любить себя или как минимум уважать
а забей на все и всех))))))))))))))))))))))))))))
избегать людей которые ее понижают
я постоянно сталкиваюсь именно с такими
бегите
зачем? Дурак-дурак. Дура-дура............
Полюбить себя равно как и ближнего
Неправда. Если говорите о самооценке, то следовательно человек думающий!
Любой течет по течению, а Вы глубоко мыслите
Ну почему? Вам же самооценка не просто так нужна. Что-то же она значит для Вас... Следовательно, Вы ищете себя, желаете развиваться, быть интереснее, умудрённее и т.д. Это и есть глубина помыслов!
все этого желают. и у всех это есть а у меня нет.
По-моему, Вы слишком категоричны к себе...
Учиться , читать познаввать новое .
Брехня , я то же плохо помню . но то что написал низабываю никогда .
вот здесь пишу и сразу забываю
Тогда к врачу это уже лечить нужно как врач советую .
Для начала да , а он уже должен дать направление к нервопатологу .
В зоопарке дать бегемоту по морде..
Ты спросила - уже повысила самооценку.. Себе, как минимум 
