А ещё, можно китайские палки мне выдать! Всё равно, всё из них выпадает! Я конечно научился роллы на палку одевать, как на вилы! Но, мне диета ни к чему! Друзья, до сих пор дразнят:-"Ты когда глистов выведешь?!!"

Могу предложить вам ещё лучше! Смузи из молока, огурца и селёдки. Неограниченное количество. Гарантированный эффект.

Я Вам похлеще предложу - 2 литра кефира сегодня. Завтра Вы на работу точно не пойдёте. Вам будет пофиг!

вилку нужно ногой держать. если нет возможности через живот ногой до рта дотянуться, даже кефир не спасет

Сия проблема у меня отсутствует... А метод весьма прозаичен - не есть больше того, чего требует наш организм...

Ха ! Три минуты и нет кефира организм не обманешь . Знаешь как реакция у тебя заработает

Берёте кефир, ( моем случае айран) наливаете в чашку, берёте деревянную ложку и облизывание с него айран...

Не-а))) Нет нужды)) 46 кг без усилий)Но искренне сочувствую тем, кому диеты необходимы. Это - подвиг.

чуть подморозить и вилкой можно.

Вообще то молочные продукты вилкой не рекомендуеться, вестись не будет

Есть такая штука кислое молоко называется его только вилкой и едят)))))

Потом метлой все,что естьв холодильнике и все равно50.300.Нет.Не хочу

Ну как сказать.... У меня коньяк из графина худею за 2 месяца - 5 кг...

Нееее. Пройденный этап. Отбрасываю вилку и сербаю так

а может 100 гр отварного риса по одному зёрнышку в минуту?

а как же классическое "стакан воды за три дня до еды"? ))

Да, Адольф Алаизович с ожирением успешно боролся )))

А ночью отрываться по полной как в последний раз.

нет - можно умереть от такой диеты - ешьте ложкой

так я уже давно на этой диете новенького давай