Как быстро , без вреда для здоровья, восстанавливать организм после тяжелых тренировок ?)

неправильное питание , перебор по витаминам или добававкам

лучше всего сбор номер два.но если нету-то шиповник

и не надо изнурять организм тренировками.проверено на собств.опыте)

всегда!

есть "Энерджи диет" хорошая штука...и витамины "Дискавери"...в компании "Артлайф"

просто я лично пробовала...хорошо вставляет

ой, а можно поподробнее, какие из тяжелых тренировок для здоровья не вредны?

не можешь ответить не отвечай... мне важен ответ ,а не ваш вопрос

чтобы ответить на вопрос, нужно понять зачем спрашивающему ответ... я не понимаю, поэтому уточняю

мне лень тебе, что то писать посмотри на вопрос и ответь и не еби мне мозг тупыми вопросами.. ссори за мат

вопрос не тупой. вопрос вполне логичный. если лень подумать - так и скажи.

Что ок?)

Вы не верите или знаете где брать?))

верю почем а брать я еще не смотрел )

Где Вы живете?

Его просто так не купишь в магазине,есть специальное официальное место,я могу Вам рассказать,если хотите)Можете в инете посмотреть.У меня разные есть мужчины знакомые,которые и мышечную массу наращивали и после тренировок восстанавливались.Это правда очень здорово все!

один совет хорошо а много можно выбрать))

дурачких советов сейчас понапишут, а потом мучайся выбирая

не ..вообще мало кто пишет ))

во заразы.Может форум найти