Как бросить курить...,всякие жевачки,табэксы,спреи,Ален кары не помогают..

А я вот двадцать лет курю ..,как начал в 30 так до сих пор...

Бросай.... легче становится, реально легче.

Да понятно ...,но вот как..?

Я не могу советовать, не знаю. Просто возьми и не кури. Неделю будет хреново. А потом, даже дым переносить не можешь.

Пробовал,психованный становлюсь на всех рычу ...

Есть такие таблетки - Грандоксин называются. Вот по инструкции и принимай. Я гл. механиком шахты работал, думал взорвусь. А попринимал и все нормально. Главное привыкания нет. Удачи тебе дружище

Привет! Ну как дела? Победил курево?

Буду пробовать,пока плохо получается

пробуй, иначе никак...пока сам не захочешь

На два дня ,потом среди ночи прыгаешь в машину и в ближайший круглосуточный ..

Я раньше пил по долгу, потом приходилось бросать, это еще то дело, месяц контуженный ходил, выпить ужасно хотелось, ничего сдержался, главное для себя решить, и все получится...

Волю в кулак возьми. И не ной как дите что не можешь. Вот ты тогда сильный будешь считаться. А нет. Так значит слабак ты.

Даже не знаю ...,по ходу слабак ..

Тогда убери всё свое нытье. И кури без угрызения совести. ( как не странно) Вы лучше перейдите на настоящие сигары. Вот это табак. И дымите. Сигары не курят втягивая лым. Сигары дымят. Их курить невозможно. Можно бросить сигареты вообще. Завести себе ритуал. В день перед сном подыметь сигарой. Её можно подымить не выкуривая полностью. Красивый ритуал. Но зато за деньни одной сигареты! Но это так просто договориться можно с собой. Не курить и все

Хотя просто решить не курить и все. Тоже можно. А вы гипнозу поддаетесь?

Пробовал сигары,как затянулся,чуть лёгкие не выплюнул ...,а здоровье уже не то,задыхатся начал после физ.нагрузки

Ну я не знаю,но цыгане меня стороной обходят

Только несмейтесь, но в этом сьо то есть

Да вот сердечко то и ноет...

Я имею в виду, когда стали меньше куритт, стало легче? Если нет, то, может, дело не в курении? И ещё, бросая курить, Вы нервничаете, что для сердца неполезно

Ещё как нервничаю..., всё раздражает .... на всех кидаюсь ....

Ну вот. Сейчас даже беременным не рекомендуют бросать курить.

Но бросать то надо,умом понимаешь,а вот на деле ни как

Задыхаться стал при физической нагрузке ...

Значит здоровье!)))) А как считаете, хорошее здоровье можно считать подарком?

Чтобы вы почувствовали, если бы вы подарили другу последний айфон, а он бы стал забивать им гвозди?

У меня все друзья одекватные люди ...,такого просто быть не может

Это замечательно!!! Просто когда мы начинаем намеренно губить свое здоровье, которое нам подарено Создателем, мы просто поступаем как не адекватные люди))) Ну сами посудите, у нас в организме все предусмотрено, кроме трубы для выхода сигаретного дыма))), Это касательно мотивации. А если серьезно, постирайте одежду, она впитывает дым и тяга сохраняется, смените круг общения. если кто-то курит в компании, то и вы будете тянутся. Замените вредные привычки на полезные, чтобы организм привыкал. Если вы привыкли в определенной обстановке курить, меняйте поведение)

Появилось ,три недели как не курю ..,давление за двести как жахнуло ...,бросил курить и кофе пить ...,но что то особо не помогает ..190/100 держится и всё ,уже не знаю что и делать куда бежать ...

я бросила за три дня- на спор..и ничего такого, вообще не было.нервы видимо поправить вам надо.

Не получается ..,утром тянят в три раза больше закурить ...

А воля на что? Мужик Вы или тряпка? Даже я, девчонка сопливая, бросила и не курю уже несколько лет.))))))))))

По ходу воли то и нет по отношению к куреву ..

Значит тряпка.)