А стоит ли мстить и пакостить обидчику, если знаешь- что это не изменит ситуацию???

Надо помнить о принципе бумеранга

Тююю,можно подумать,ты в себе сомневался))Не верю)))

Ну и что))

ты как всегда права))) вот видишь

Вижу

Бай))

А может все-таки какую-нибудь каку ему, а?

да, яду капнули в вино, и на меня набросились...

Мстить не стоит. Как аукнится, так и откликнится.....

это слова из песен Высоцкого.

а что делать если сидит обида?

зачастую не проходит а уходит в глубь человека и пускает корни. и показывает себя только при подходящем случае.

аха...

Надо понимать механизм обиды-когда поймете очень многое уходит

ОК.Что же такое обида? Каждый из нас испытывал это чувство. Как правило, обида провоцирует большинство ссор и как следствие конфликтов. Каков же психологический механизм этого негативного чувства? Чем оно вызвано? Причины обиды могут быть разные: либо сам человек пытается манипулировать людьми, либо им манипулируют другие. И не важно, как это происходит осознанно или бессознательно. Иногда людей это устраивает, но в этой статье мы поговорим о противоположном исходе дела. Ю.М. Орлов выделяет 3 элемента в психологической структуре обиды: а) мои ожидания относительно поведения человека, ориентированного на меня, как он должен себя вести, если он является моим другом; представления о них складываются в опыте общения; б) поведение этого человека, отклоняющееся от моих ожиданий в неблагоприятную сторону; например, я ожидаю, что мой муж , задерживаясь позвонит мне, а он забыл; в) моя эмоциональная реакция, вызванная несоответствием моих ожиданий и поведения другого. Эти три элемента всегда присутствуют в ситуации обиды. Таким образом, можно сделать вывод, что обида это – неоправданные ожидания. Ожидал, ожидал, ан нет, всё вышло по-другому, не так как планировалось, не так как хотелось. И тем сильнее обида, чем больше приходит понимание, что по нашим правилам «играть» не хотят. Тогда в голову лезут типовые мысли: «Неблагодарные!», «Как он посмел!», «Она без меня никто!», «За что!» и т.д. и т.п. Очень часто люди планируют не только свою жизнь или её часть, но и жизни своих близких и родных людей, руководствуясь при этом тягой к лучшему, желанием всем и вся непременно помочь, а ещё лучше открыть глаза, и не важно на что, будь это образ жизни, взгляды на воспитание, уровень интеллекта, размеры фигуры, новое платье или семейное положение, и этот список можно продолжать до бесконечности. Ого, какая миссия! Стоит спросить: «Зачем?». Догадываетесь, какой будет ответ? Я его слышу постоянно. Но при всём при этом обижаемся мы только тогда, когда понимаем, что обидчик-то прав! И чем сильнее это понимание, тем сильнее обида. А обижаться нужно, на себя. Прежде всего, нужно признаться самому себе: «Да, я обиделась (ся)». Раз зацепило, значит необходимо задуматься, что не так и почему у меня такая реакция? Бытует мнение, будто бы одни люди обидчивые, а другие нет. Не верьте! Все обидчивы! Трудно не обидеться когда тебя цепляют за живое. Другой вопрос в том, в какой степени люди пользуются маскировкой и делают вид, что ничего не произошло, а если и произошло, то это не их случай, поэтому им до этого дела нет. Другие, наоборот, все свои чувства выльют наружу, да ещё парочку оскорблений прихватят в целях самообороны. А всего-навсего нужно сесть и подумать, расставить приоритеты, пересмотреть взгляды, уделить время себе и своему душевному состоянию, а главное стараться быть честным с собой. На это способны единицы. Это самое трудное признаться вслух «Я был неправ!». Три слова, но каких мучительных! Суть состоит в том, чтобы признаться себе лично и сделать выводы. Это уже, несомненно, плюс! Чтобы справится с обидой, попробуйте: Признаться себе «Да я обиделась (ся)» Выразить свои чувства тому, на кого вы обиделись Понять, что же так сильно обидело Избегать самообвинений. Отслеживайте все мысли и слова о себе. И как только чувствуете, что впадаете в самообвинения, останавливайте себя. Избегайте неконструктивной критики себя. Будьте доброжелательны к себе, любите себя и чаще хвалите – тогда вы станете менее уязвимы для других.

все абсолютно верно и обстоятельно.

Даже если изменит ситуацию, все равно не стоит...