Как пелось в детской песенке: Чтобы толстой свинкой стать надо много есть и спать.....
Надо кушать и заниматься в фитнес зале, тогда будет мышечная масса, а не жир



Есть больше и двигаться поменьше....хотя у меня вес почти стабилен несмотря ни на что
Булочки есть в неумеренном количестве,фастфуды.кофе не пить,сексом не заниматься...
Булочки ем домашние, фастфудом травиться не собираюсь
Черт его знает!!! Сам уже сплошными каллориями питаюсь и хоть бы пару кило набрал бы!
Какие женщины все интересные) Одна спрашает , как похудеть , другая ,как набрать вес)
Все по режиму. Кроме секса. После не запланированного секса аппетит увеличивается!
Тогда надо включить отсутствующий пункт. Без положительных эмоций вес не набрать, а лучше этого (если без химии) ничего еще не придумали.
ну понятно
только пункт пока не исполним, потому как без любви не возможен
Все верно! Пора влюбляться! Как говорил Рой Джонс при переходе из "полутяжа" в "тяж", вспоминая текст известной песни : "Все начинается с любви..." и набор веса тоже ))
сложно это, попытка провалилась
Не надо это делать. Сбросить его очень трудно. В цене стройные, а не коровообразные
с удовольствием поделюсь, даже отдам весь лишний...забирайте....носите на здоровье!
Зачем? Вы классно смотритесь и без набора. На мой вкус набором веса всё испортите.
Оййй.....как мне .это знакомо......по моему сходить в магазин и потом сварить субчика
Кушайте жир из тушенки, на хлеб намазывайте и с супчиком. Через месяц вес пойдет.
мне тушенку нельзя
у меня от нее аллегическая реакция
говорят,надо на растущую луну съесть пачку дрожжей,и -на теплую батарею на 3 часа
Ты красотка ,зачем тебе ? донецкие девушки и женщины природой наделены красотой
спасибо
Ух ты!!!!! Покушать и лечь полежать:))))) Мечта, а тут поправляешься от воздуха:)))))))))
на ночь... пиво + колбаски с в тесте) на моё аве гляньте... результат ошеломляющий))
пожрал и спать, пожрал и спать.. и так два месяца ежедневно без выходных


Заткнуть все дырки а к последней подсоединить шланг с постоянным потоком г**на
Есть сало в шоколаде и запивать раст.маслом!... Из дому не выходить!...


Фу какой ужас угробить себя и свой организм
Ну, не сексом же себя истязать!...


Проверить щитовидку, сделать узи внутренних органов, поговорить с диетологом



