Что вы знаете о медитации?

Могу предложить запись вебинара в записи, желаете?

если на почту буду рад послушать

Если напишите почту, скину

вот! все не просто, и еще "расслабить ум" как то звучит ... не так

ну там мы, люди, не совершенны же. попробуй тоже самое но самостоятельно... эффект хороший, особенно перед сном

думаю тут надо быть психологом, а лучше психотерапевтом, введение в гипноз. все не просто

нет

лучше, конечно, с наставником медитировать, тогда точно всё получится!

вот лёгкий вариант

Не могу отсюда скопировать, если можно, пришлите в сообщении.

Не могу открыть, попробуюможет потом сама набрать. Спасибо)

heartfulness relaxation Russian

для внутреннего успокоения некоторым людям очень нужна

это самый простой уровень, а что покруче?

С удовольствиеем Счастье, радость, блаженство!

утром сидеть около часа. Александр, если интересуют подробности, могу скинуть контакты

пожалуйста, обратитесь на майл allarevenko1111@gmail.com , очень будем Вам рады!

спасибо за предложения

вот вариант

Пока не смотрела я с телефона, неудобно. Но мне это интересно

Надеюсь, смогла помочь

С какой целью спрашиваешь?

Достижение успеха, гармония духа и тела, смекалка, много всего

Это недалекие цели, копайте глубже!

А вы Люба медититируете? Достигали нирваны хоть раз?

Видимо нет, а мне критерии глубины советует, попробуйте это интересно

А что вы хотите достигнуть практикуя медитацию.

Медитация прежде всего духовное совершенствование.А цели могут быть разные.Спортивные,оздоровительные,повышение работы чувств осязания.Мастера карате учат что пол часа медитации могут заменить два часа тренировки.Основные требования это сосредоточенность и упорство.Практиковать нужно постоянно,добросовестно и продолжительное время.Это только со стороны кажется что в медитации просто сидишь.

точно! А с помощью способного Учителя можно очень даже сильно продвинуться.

Учитель только направляет.Идти должны вы сами.

Это на работу через силу ходят

ну вот и смотря какая медитация

Перед тем как заснуть самогипноз супер

Раскажите вы что это тогда

сидеть с закрытыми глазами

Ага я обычно перед сном с открытыми лежу

Ну сидя блин засыпать не удобно падаешь

зато как приятно упасть и заснуть!

А за ранее подготовится не судьба

Да,в принципе,не против. Вещь полезная

http://webinarbox.ru/view/9485/E5bkAXFBB8 здесь можно узнать и попробовать

а как же...дошедший до нирваны понимает суть медитации

а дальше познание вселенной

вот очень простой способ

Сначала в астрале прописку получи - потом в ментал суйся !!!

ментал не наитончайший! :))

до эфира тем более ! Долго искала по инету? что где находится?!!!

Могу дать ссылочку, попробуете. Желаете

http://webinarbox.ru/view/9485/E5bkAXFBB8 пожалуйста

нужна практика и технология.

тут незадача . я выхожу в инет с работы. веб камеру мене устанавливать не дадут. А дома я еще не провел.

да это запись видео с руководством

http://webinarbox.ru/view/9485/E5bkAXFBB8

хорошо. Буду рада, если отпишетесь

1й комент от которого я сасмеялся))))

Почему?! он же медитировал!