Как мало нужно, чтобы наестся? Делимся рецептами.

наоборот, кето это жировая диета и чтобы набрать например мои 400 кk нужно очень мало.

стремление же главное, а не точность.

Я уже 2ю неделю и да очень уменьшились порции.

Попробуйте.. для разнообразия.

Нет, я мясо люблю)) И рыбу.

Супчик из одуванчика или крапивы..

размочить в чашке булку с молоком и добавить сахар.

мне нельзя яды у меня почки.