Как научиться спать на спине??

Ой, для меня это проблема.. Это значит затекгая шея и спина.... Я попросту уснуть не могу так. Не знаю как научиться.

Лег руки за голову и спи , сначала неудобно будет т к привык спать на боку , постепенно войдёт в привычку

Тоже не умею, засыпаю на животе или на боку. Иногда обнаруживаю, что во время на перевернулся на спину

Легко. Заработать хондроз. Любое движение боль и мат. Как лёг, так и всю ночь не шевелишься.

Телевизор на потолок повесить. Но только аккуратненько, а то...

Лучше и не начинать нехорший сон самый не выгодный и храп и можно захлобнуться

Напилить и наколоть 5 кубов дров, затем добраться до кровати и лечь на спину...)))

А на спине спать вообще не рекомендуют - плохо сказывается на легких.

Очень легко...сломал позвоночник и сразу привык (((...даже без подушки

Легко представить что сломаны руки и ноги и можно спать ток так

Закрыв глаза, иначе потолок протрёшь взглядом.

руки сложи в солнечном сплетении быстро уснешь

Пободрствуй суток трое- и стоя научишься...

Для этого надо просто сильно хотеть спать

Легко. Если над вами ваш партнер(ша).

Уставать надо очень, лёг и уснул..

Не знаю я сплю на спине спокойно

Молча, ребра сломал и научился.

Лучше всё же спать на кровати.

Ложитесь на спину и спите