Деваться некуда, приходится спортом заниматься. Типа - людина, что не пьёт, або хворо, або подлюка. Болезнь дисциплинирует. Заработал межпозвоночную грыжу, теперь, чтоб перекошенным не ходить Плаваю три раза в неделю по сорок пять минут без остановки кролем в бассейне - ничего хватает, чтоб прямым ходить и со спиной не мучиться.

Отвариваю или обжариваю тыкву (можно добавить кабачка).
Отвариваю картошку, морковь, чеснок, сельдерей (можно без него).
Тыквы беру больше остальных овощей примерно в 2 раза. Кто-то добавляет лук.
Всё смешиваю, добавляю сливок, минуту кипячу, блендером пюрирую прямо в этой воде. Подаю с гренками (обжаренным хлебом). Всё.

Жру все подряд, понемногу, обжорством не страдаю...просто надо есть все, но в меру....ну, а фигура, уж какая досталась по наследству--по генам, по физиологии, мы ж все индивидуумы и плюс возраст....

Не жру, а ем. Моей маме врачи, что только не запрещали и не советовали есть. Но вот уже девяносто лет она ест только то, ей нравится!

Ага,жрем все подряд,кроме сладкого,мучного соленого жирного, пива,всего алкоголя. А все остальное жрем-с,как не в себя.

Поддерживаю в форме, поэтому жру все подряд, круглую форму сложно поддерживать, постоянно есть нужно, но я справляюсь

Завидуйте ! могу есть всё что хочу, правда не делаю это, но худой. А захочу поправиться, тоже придётся постараться

жру всё подряд ... видимо, не в коня корм ...с совершеннолетия вес держится, примерно, на одном уровне - 80 кг

Я даже умудрялся несколько раз липосакции делать. Ну, теперь понял, что дурак был, теперь просто сижу на диетах.

Никогда не воздерживался в еде, всегда ел столь сколько хочу и тогда когда хочу. Но не делаю из еды культ.

Абсолютно вредное и противоречивое - полезному )) А потом как НА СУКА ВСТРЕЧАЙ ))) +- Тогда и порядок))

с моими котами самого бы не сожрали, чуют что зима будет холодной, жир набирают страшными темпами

Я думаю все любят вкусно покушать, а вот поддерживать форму не каждый хочет, я не исключение

стараюсь поменьше и вообще избегаю

Это ведьмам не хватает энергии чтобы летать, поэтому тощье, а богини все полные).

Всё подряд и голодная собака есть не будет. А мне то, что нравится, чего хочется.

Живем один раз если человек чего то хочет то пусть кушает нельзя себя желеть

Ем все,что душе угодно. И в 12 ночи тоже. Бывают дни без аппетита,это и спасает

Приходится. Наготовлю кушать они носом воротят сам и жру, жаль выкидывать.

ну так ем чисто для того чтобы голова работала, а не скажем набить живот.