как похудеть и не набирать, как настроиться на это похудение, где взять мотивации))?

фобия - это страх, чего я боюсь?))

Потолстеть,я посмотрел на вас вы вполне нормальный человек.

да нет - это не фобия, я ж худеть хочу

Не переусердствуйте анерексию не заработайте,я смотрю вас не переубедишь.

ну анорексию точно не заработаю

Не пока не похудеешь не купишь

Ну так это растянуты сроки то. Да и нет такой шмотки в моем представлении

Поверить в себя и немного ограничиться в еде особенно сейчас летом больше гулять и пить воды при каждом приступе голода сначала пить воду а потом есть поверте влезет меньше еды

Ну у меня наоборот летом вес вверх. Зимой худею... Лето это период сбора друзей и шашлыка

И дело то в том, что овощи я не особо, а мясо да

У меня 2 кота. Кошка и кот.

У меня кот, собака, черепаха, попугай, рыбки, кролик был, но умерла

Кролик запах сильный дает. Или его в клетке держат. Можно как кошку в туалет ходить приучить.

Я знаю все, но сейчас то что уж

Мультик. Классный смотрю. Малефисента. Видели?

зачем мне экономить на всем?)

чтобы меньше есть и похудеть

ну тут так не сработает - чем дешевле еда - тем от нее больше шанса набрать

ну тогда есть еще способ но не советую ))) депрессия и стресс )))

ну т.е. только два способа?)

это сильно действующие )) а других не знаю ))

мне бы начать - лень раньше меня родилась

Начать бросать жрать? ))))

нет заниматься - бросать жрать я переодически начинаю, потом начинаю жрать, потом перестаю))

Я бы тебя перевоспитал! Секс-режим и никакого мошенничества.

ну в плане интима у меня проблем нет

так язву заработать недолго. только до 12 есть

Нет есть то что нельзя до 12 а остальное можно но количество уменьшить

Нужно ускорить метаболизм и вес начнёт падать, больше огурцов есть,мёд на тощак 1 чайную ложечку с утра и черный натуральный кофе без сахара)))

мед кушаю, у огурцов уже сезон прошел) кофе не люблю

Хмммм,нужно сделать настой один лимон перетереть добавить немного имбиря и мед

я специально так сказал, а Вы и вправду сдались..

ну так, буду искать друге выходы значит