как похудеть и не набирать, как настроиться на это похудение, где взять мотивации))?

лучше качаться на волнах, чем биться о скалы

зеркало в полный рост на двери холодильника

Смотреть в зеркало каждый день мне помогает

Спортзал. мы имеем тело которое заслуживаем

желание должно быть, все остальное вторично

у меня к сожелению сейчас другая мотивация!)

без цели это бесполезно.. живот возьмет своё

для похудания хватит и выносливого мужика)))

путешествовать, лучше с рюкзаком и палаткой

Заведи подругу с тренажорки и все получится

Заведи подругу с тренажорки и все получится

ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

блин, а я вот думаю: как-бы мне кило 5 набрать?

не стать свиноматкой в свои сколько там.......

постоянный секс и питание которое подходит

говорят влюбленная девушка худеет, влюбись

по вам не скажешь что у вас проблемы с весом

Только с кем-нибудь за компанию или на спор.

Если фото ваше..., то и беспокоится не стоит))

в спортзале, в общении с людьми этого круга.